

全職讀者筆記-杜于
【在學習中融入與他人的互動,能夠提升學習成效】
人是社會性的動物,在面對學習情境時也依然如此。 ▍為什麼與他人互動更有利於學習? 人們相互合作會促進多巴胺的分泌,因而活化大腦的獎勵機制,這會讓人產生與他人合作的動機。也就是說,我們可以透過團體合作、與其他學生交流等,來激發學習動機。 另外,多巴胺能提高記憶力,也就是說「合作的愉悅」有助於大腦學習。 不僅如此,學習時與…

三大原則寫出好懂的文章
什麼樣的文章叫「好懂」? 資深編輯竹村俊助認為:「閱讀跟理解的速度一致」就是好懂的文章。 由此可知,「好懂」即是「好讀」的文章,而越簡潔的文章越好讀。 我們可以從三個方面來看「簡潔」——簡短、有邏輯、排版佳。 原則一:能短就不要長,多餘的部分就刪掉 越簡單扼要越好,一句一個重點。盡量使用平易近人、不拗口的詞彙。 不說明也沒差的部分通通刪掉,例如: 刪…
沒東西寫怎麼辦?
▍不一定要寫「自己的故事」,先寫別人、周遭的故事就好 因為寫自己是很難的,但可以試著把周遭的事,和觸動心靈的瞬間寫出來。 試著讓自己成為「媒體」一樣,去記錄日常遭遇的人事物。 ▍單純滿足你的分享欲,想向誰傳遞些什麼 大部分人對寫作有種神聖感,感覺一定要寫下什麼厲害的觀點才行。 但寫作只是表達的一種形式而已,無論是遇見一…
高效複習三步驟
一、確認重點 考試,一定考主幹知識,而不是小道消息。 有兩種方式可以協助掌握重點: 仔細觀察目錄 尤其是教科書,能列在目錄上的關鍵字,一定是重中之重。 問老師 老師身為出題者與教學者,肯定會希望學生在課程中至少要學到些什麼。所以你可以這樣的方式詢問:「老師,請問這學期的課程中,課綱希望我們理解與學習的重點是什麼?」 二、測試知…

【從腦科學來看幸福人生】
人一生最大的追求,就是幸福,但幸福究竟是什麼?

從他人眼中發現更完整的自己
認識自我,看似是一個非常個人化的歷程,彷彿經過苦思冥想、層層挖掘,內心的真實自我便會揭露出來。然而在《發現我的多重職涯組合》中,卻建議我們走出去,去問問朋友、同事或那些跟你相處過一段時間的他人,在他們眼中的你究竟如何? 的確,不應該有人比你更了解自己,向內探尋有其不可取代的價值。不過每個人包含你,都是立體多面的,單…

《世界史是化學寫成的:從玻璃到手機,從肥料到炸藥,保證有趣的化學入門》
基本上國中程度都可以輕鬆理解,各位可以不用擔心,就算書中的科學原理看不懂,科學史實部份也相當有趣。對日常生活隨處可見的陶瓷、玻璃、鋼鐵、藥物、塑膠等等物質,解說它們的前世今生,可以知道人類能走到現在這一步是需要多少前人的累積。

【我們無法「找到」自己的性格,也不應該去尋找】
因為如果性格可以被找到,代表它一直在那裡,這本質上屬於一種「定型思維」,這種宿命論將會限縮你的個人發展。
當我們遭遇到無法應用當下「天生」能力的情況時,很容易偷懶的使用標籤當作藉口來逃避。
例如我是天蠍座說話比較直,沒有惡意吼。
那我們該怎麼面對自己的性格?
生活的重點不是找到自己。生活的重點是在創造自己。
––––蕭伯納
你喜歡你的性格嗎?喜歡便保留吧!討厭便改變吧!
你可以成為你想要的自己!
2025年從養成一個好習慣開始|《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》
四個步驟養成新習慣:提示(讓提示顯而易見)、渴望(讓習慣有吸引力)、回應(讓行動輕而易舉)、獎賞(讓獎賞令人滿足)。

當不了月薪嬌妻,那來成為月薪作家吧!|《寫作,最強的商業武器》
部落格呈現三天捕魚兩天晒網的更新狀態。因為時常不知道要寫什麼,直到我最近翻閱了《寫作,最強的商業武器》一書,得到了一些啟發。

閱讀,從10分鐘開始|一天10分鐘的精準閱讀力
解決沒時間看書、讀過就忘、無法活用知識的閱讀筆記技巧
地獄獨行|《我是金智恩》
人要有多痛苦,才會連自己的名字都不敢聽見……
讓我們一起搞定!《搞定【青少年入門圖解版】》
同學們最該優先培養的能力──時間管理。

給高中新生的唯一暑期建議:好好探索自己的熱情和興趣。
廣泛閱讀、大量交談、分析思考

安慰的藝術
【書名】:#安慰的藝術 【作者】:#芙爾.沃克(Val Walker) 【譯者】:#盧相如 【出版】:#商周 前陣子老婆大人在工作上遭逢不順,導致情緒有些低落。而我只能靜靜聽著她控訴主管的惡行惡狀。畢竟職業別不同,我也提不出什麼具體的好建議。
靈感源源不絕的祕密?|《你今天寫了沒?》
一直以來我都將寫作視為一種創造,卻忽略掉它最原始的功能——記錄。

卓越的條件|《我比別人更認真》
你認為卓越的條件是什麼?天份?努力?還是其他?

讓我們功利一下|《讀書變成「高報酬投資」的刻意自學》
你找到你的人生志業了嗎?如果沒有,你不寂寞,讓我們開始嘗試「組合式閱讀」。過程中持續提出你的所思所想,也許驀然回首,已走到一處從未想過的境地。

看懂孩子的學習卡在哪
一位起初厭惡體制教育的全職母親,卻將女兒送回國小就讀,更應女兒的要求轉入特別要求課業的學校。即便如此,孩子的學習也並非一帆風順。作者藉由一則一則的日常故事,記錄下這段與孩子一同破關的歲月,以及對學習和教育的重新理解。孩子不是學不會,他們只是卡住了,需要你幫他們一把。

想說什麼不重要!《講重點》的小啟發
這是一篇「掛羊頭賣狗肉」的心得,掛著書名,講的大多不是書裡的內容 XD
