貓是最好的人生教練》這一本書我分作好幾次讀，每一個章節都令我心有戚戚焉，或說，有些話說進心坎裡了，有些文字也是一種提醒。 P86：在現今的社會裡，無所事事、遊手好閒、發呆放空、深呼吸、仔細觀察、慢活……簡直就是毫無效率、生產力低下的行為。因為人類活著，就必須動來動去、善用每一分鐘、填滿所有空檔、不斷找事做、一心多用……千萬不能「浪費」時…

在淺眠的狀態下，我早起了，很早，清晨3：30就起床。本想再撐個幾小時，然而腦海中開始活絡亢奮，於是放棄掙扎，起床閱讀，順道寫寫日記。 這陣子的胃狀況一直不太理想，並非疼痛，而是總感到悶悶的，前不久才從腸胃型感冒中恢復一點（醫師懷疑，因為有畏寒的症狀且低燒）。 本以為好多了，才喝了一點咖啡後又復發，看來我得和咖啡暫時保持距離…

今天總算可以多吃點東西了。 雖然有點耳鳴，腸胃還是怪怪的，但比起昨天似乎又更好些，至少明天上班絕對沒問題。 這幾天因為身體的緣故，沒有動力做任何事，就連整理自己都不想，照了鏡子發覺鏡子裡的人有點頹廢而且眼睛無神，看起來就像電影裡重感冒的人才有的樣子。而我不過是輕微的腸胃型感冒，卻是這副模樣，實在有點可笑。 不過…

最近讀一本書，書名《貓與罰》，裡面有一段話很有趣： 『人類總是把「活著」想得太困難，大部分的動物，只要吃頓飽飯，睡個好覺就很幸福了。可以不用擔心飢餓，不用怕被吃掉的活著，這樣就好了啊。』 這段話頗令人玩味。 人之所以會覺得辛苦就是因為想太多了，可是事實上有些事不想也不行的，因為這就是人類活著的目的，要思考要思想。事實上有些人連…

昨晚入睡前，我家Hana小姐一直在我身上尋找合適的位置，我盡可能不亂動，好讓牠順利找尋。 最後牠停留在一個我怎麼樣也想不到的位置。 通常菲比小姐都會在我身體彎曲形成的凹洞處趴下睡覺，例如膝蓋彎曲處，或兩腳之間。 但Hana小姐卻選擇在我的腰間至臀部的凹陷及骨頭處趴下，因為當時我是側躺睡覺。這個位置算是較為突出，況且也不…

早晨起床看見窗外的陽光，頓時感受到一股溫暖的氣息，沒想到出門才發現這陽光是偽裝的。因為當風吹過來時，伴隨著一陣陣冷颼颼的感覺，還好，我有準備帽子圍巾備用。 又到了我們牙科的休診日，我們幾個助理照樣輪流去看顧醫師的狗狗。 早上差一點爬不起來，看來是最近比較好睡的緣故。 一進門發現狗狗正要爬起來的樣子。（醫師家的狗…

週日的早晨被Hana小姐吵醒。 我發覺只要牠們醒來就會刻意發出聲響，試圖讓我們聽見，好讓我們因為對聲音的煩躁起床餵食，這已經是牠們習以為常的小動作了。 但對於正想睡的我們分明是一種煎熬。 那一日Hana小姐一直咬垃圾袋，袋子發出窸窸窣窣的聲音，在清晨裡異常響亮，老爺受不了便故意將拖鞋往Hana的方向丟了過去，牠巧妙地閃躲成…

某一日我進房間，看見房間廁所的門沒有關上，走進一看，Hana小姐正坐在垃圾桶前專心的看著。當時我看著牠的後腦勺，不禁想著這隻小貓的腦袋瓜到底在想什麼，竟然會坐在垃圾桶前發呆。 牠聽見我進來的腳步聲，隨即轉過頭來看著我，那個眼神就像牠坐在飼料碗前的眼神一樣。 通常會坐在飼料碗前這麼看我，大多是因為碗裡面是空的，牠需…

好幾天沒看到小花了。 我很怕秋冬的風，尤其夜晚的風更是，總讓我頭痛。 所以只要風大，晚上就盡可能不出門，加上下班回家也晚了，更不想出門，也因此已經好幾天沒出去餵食。 上個星期去公園，才剛呼喚，小虎斑隨即出現，牠一邊叫著一邊快速朝著我們的方向前進。 本以為小花會跟在牠後頭，我們左盼右盼仍然沒見著。我們將貓糧放在小虎斑面…

軟茸茸的毛在陽光下閃的晶亮。 每天早晨醒來，我會習慣先坐在床上，一方面緩和一下剛起床的身心，另一方面算是一種賴床的方式吧。 此時總會發現我家兩隻貓咪躺在我身旁。看牠們酣睡的模樣，有一種安定的幸福感，牠們之於我們正是這種彼此需要的存在。 這兩天陽光燦爛，牠們會刻意躺在有陽光照射的位置享受日光浴，我看著牠們身上…

出去玩了好幾天，沒能到公園，回到家後當然得到公園看看小花是否安好。 我和老爺等了許久仍舊沒看見牠的身影，本以為是因為天冷所以才沒出現。 在回去之前我們又賣力地學貓叫了幾聲，忽然聽見牠回應的聲音，欣喜之外卻找不到牠在哪裡。 於是循聲找尋，原來牠正在我們面前的牆角下，便快步走向牠。 奉上貓糧前，牠一直對著我們抱怨，就…

清晨在Hana小姐的叫聲中醒來。 今天要上班，所以調了鬧鐘，在鬧鐘尚未響起之前，我只想賴床。 但牠不死心，仍舊叫著，而且用地是沙啞無辜又委屈的聲音，這場心理戰術相當有效，貓奴們最怕這種聲音了。 我也訓練自己要對這種聲音無動於衷，即便我已經動搖心智也要忍耐。 最後終於忍到鬧鐘響起，Hana繼續接力，不起床也不行。 趕緊將兩隻貓咪的早…

這幾週固定在星期三上午看中醫，自從感冒後，咳嗽始終不願意罷手，時不時就會咳個幾聲，彷彿要我記得它尚未離開。好幾次以為就要痊癒了，它又再度出現，所以只好去中醫報到。 為我看診的中醫師是個年輕親切且十分有熱忱的女醫師，每一次讓她看診都如沐春風。 過年那一次的感冒咳嗽拖了好幾個月，吃西藥完全沒有進展，最後也是她幫…

為了不讓自己與貓咪都承受無謂的負擔，我決定不再勉強自己每天去餵食。 有時身體疲倦，有時只是單純不想出門，這些都不該成為壓力的來源。能去的時候，就去，若想休息，就放過自己吧。 星期五的晚上，身體有些疲累，縱使比往常早回到家，我仍選擇留在家裡，好好休息。 昨晚則不同，從娘家回來後，請老爺作伴，我們帶著貓糧，一起去公園看小花。 尚…

早晨起床感受到氣溫的變化，睡在還鋪著草蓆的床上，不自覺地冷了起來。昨晚特別有感，我還刻意換上長褲保暖。 這幾天溫度下降十分明顯，出門上班，得穿上輕羽絨外套才有保暖的效果。 在我家，或養貓的人家，天冷會發生一種現象，就是身邊會一直有貓出現。只要坐下或躺下，牠們一定馬上出現在身邊。天冷就會長出貓咪果然沒錯。 貓咪是怕冷…

心煩時，或不想多思考的時候，我多半會藉由睡覺來逃避想起煩心或陷入憂鬱的事。 最近的我常常在空閒的時候躺在床上，試圖讓自己睡著，這樣的天氣當然也是想睡的原因之一。 除了我被吸引到床上外，我家貓咪也被吸引上了床，在床上形成一幅有趣的畫面。我與我家比比同時都躺在床上睡覺，牠依偎著我，我則是側身讓牠靠著，就這麼雙雙…

下了一個星期的雨，在家悶得慌，卻也很難出門。那一天幫醫師照顧狗狗，順道遛狗，才出門一下子鞋子全濕透了，潮濕的天氣，鞋子至今都還沒乾呢。 這樣的天氣當然也沒能前去公園探望小貓。今晚趁著沒什麼雨，趕緊出門走走，或許牠仍舊念著我們也不一定。 本以為這幾天我們沒出現，牠可能會失望，也可能放棄我們。到達公園廣場後，見牠尚未出…

這幾日晚上都會去公園的廣場，主要是怕貓咪會等我們，我也擔心萬一我們沒有出現牠會失望，怕牠期待落空。 但這麼想是不是無形中也給自己壓力了呢？ （最近到公園時，牠已經在小廣場等我們了。） 餵食浪貓本來就不是容易的事。餵食很簡單，但責任很大。當自己投入感情，後面的結果萬一不好，不論是對我們或對牠而言，是不是會產生心理的副…

餵食浪貓雖然是件令人愉悅的事，卻也怕浪貓產生了依賴，萬一我們沒有去，牠豈不是要失望了。 前天我和老爺去公園，帶著貓食，期待牠的出現，已經連續幾天都吃到我們帶去的貓食，我猜想牠應該也會盼著我們的到來。 但牠沒有出現，我和老爺雖然有點小失落，也覺得沒什麼，反正牠也有自己的行程吧。 昨天因為感冒症狀嚴重，便沒有出門，心繫…

昨晚看電視時，發現我家可愛的Hana正隨性地躺在電信公司的數據機及網路數據盒上方，感覺睡得自在極了。本來也覺得沒什麼，因為牠們很常在這個位置睡覺。 既然感冒不舒服不能外出，起碼可以在家休養，於是昨晚戴著口罩，儘管時不時擤著鼻涕、鼻塞，還是看劇看得過癮。直到睡覺前，電視一切都沒什麼狀況。 因為感冒的緣故起得晚，老爺倒是…