麥皮
栽花人的遺憾
—當園丁傾盡心力，種子卻只願做一株盆栽
真誠，是我不妥協的底線
從職場防備到朋友篩選，一個快人快語者的交友哲學
沉靜的越界
在一個習慣對弱者視而不見的城市裡，我跨過了旁觀者的界線——不是為了當英雄，只是有些尊嚴，值得用一頓飯的耐心去捍衛
蓆帳之間，矛盾何解？
—外傭的客廳，居民的通道，同一片天空下，我們能否共享整潔與體諒？
閱讀的雙棲生活
手心有紙頁的溫度，雲端有文字的輕盈——兩個世界，我都貪心
莊周夢蝶，蝶夢莊周？
太極氣功後，一隻蝴蝶讓我讀到了莊子的「物化」——或者根本沒有「化」
最想爬上去的人
往往親手毀了梯子——一個旁觀者的嘆息
八分滿的哲學
——從手沖咖啡到人際經緯，尋回「剛剛好」的節奏
十年磨一劍，兩年拳館路
一個16歲少年的堅持，讓成年人汗顏
少年的熱血，成人的回望
——陪小姪兒看《名偵探柯南：高速公路的墮天使》劇場版，才發現我懷念的不是電影，是當年的自己
心跳未止，歸途已盡
賽道上的最後一課——從失蹄到失格，人類與奔跑靈魂的債與償
限時優惠與清醒之後
一張週年電郵、一間門市、一位店員，和家中未開封的存貨
當人潮褪去，古埃及才開口
香港故宮文化博物館古埃及文明大展二訪札記
兩個時鐘
我過著多快的時間，他們就有多慢
不回應，也是一種回應
把注意力留給真正重要的事，其他的隨它去
梔子素心
浮世裡，一抹不肯媚俗的清香
無關喜愛，只關尊重
虐待動物新聞的警醒——底線，不靠喜好，而靠人性
聰明與智慧
看清表面不難，難的是看懂本質——懂得問「為什麼」，比急著找「怎麼做」更重要
優雅，是靈魂鬆開的姿態
當青春褪去，生命才顯露真正的質地；不再追趕流逝的光影，只靜靜活成一首安穩的長詩
綠意映心，榮枯有因
植物不說謊，它們只是我的鏡子
