
Rose
親愛的,外面沒有別人
有沒有發生過一種幻覺 就是為什麼身邊的人都這樣對待我 然後 產生一個叫「受害者心態」 親愛的 外面的世界沒有別人,只有你自己 每個人來到你身旁都一定帶有你 內在投射出來的某種狀態、信念 去喚醒你 我們不需要去定義他的好壞 只需要接受、調整信念 看到的視角一切都會不一樣 只需要記得「凡事發生皆有利於你」 好比,你看到最親近…
看見曾經的自己
有沒有某些時刻,你看見的別人,其實是你自己
再次見到他
你們有沒有過,完整的斷聯對方後,再次看見是什麼樣的感覺?
重心定義自己
花了半年的時間靠著每天靜心清除自己的內在創傷 有段時間呈現自我消亡 腦神經科學裡所謂的舊模式與新模式在拉扯 那些被撕掉的標籤 必須漂亮、有錢、成功、讓人喜歡等 也在非常安靜的這段時間 默默自己做了很多事 誕生了心理學家所說的個體化 連外境的任何一點聲音都變成了白噪音 好像這世界的紛擾都與我無關 手機裡打開…
為什麼有些人會擁有不配得感?
了解自己內心的根源,當你接受與直面它,會發現這世界和你想得不一樣。
停止成為情緒供給站
有關在愛情中曾經失去自我價值,某一刻我問問自己到底是誰?直到現在看了許多的書籍,於是決定當作興趣,分享給需要的你們。