春節啊!
IPFS
春節的腳步越來越近,但今年的我似乎不那麼緊張了。
我總是太在乎別人怎麼看我,所以對於「外在」這件事特別在意。這裡說的外在並非單指外貌而是所有關於外顯的部分,只要他人看得見的部分均是。
家裡的整齊度(可看見的地方)當然也成了我較勁的一部分,與誰較勁呢?當然還是自己。
因為我把「應該、怎麼會…」放在嘴邊壓迫著自己,好像一定要做到某種程度才算數,尤其是年節。因為平時我並不會這麼嚴厲地對待自己,否則也無須在這種節日搞得心頭七上八下的。就像是只要有人說要來我家,就會讓我開始緊張,深怕家裡的凌亂讓人有話柄可說嘴,便會趕緊開始整理。這就是我說的外在外顯的部分。
這類意念壓迫我很多年,每一回都說要解放,但這一回我決定真的解放自己,而且我也做到了,因為我有好多地方放棄整理🤣🤣🤣。我嘗試別再用這種世俗觀念框架來折磨自己。
也許是放手了,今年心情真的輕鬆不少,至於不夠整齊不夠乾淨就只能隨風而去,不再成為我的桎梏和重擔。
也沒給老爺他們過多的壓力,改為隨遇而安的心態確實令我們都放鬆不少。
每一年的年節日期大多都是在這樣的時日,所以最近每一天的臉書回顧文幾乎都有著打掃的回顧,讓我感到心驚,原來以前都是用這種壓迫式的心態在過年,難怪每一次的春節還沒到,身體就已經承擔過多的壓力。因此每一年我都跟老爺爭取初三非要閉關不可。
今年雖然沒這麼累,也並非什麼都沒做,只是比往年趨緩些,今年的閉關還是有其必要。
閉關是要讓自己有時間喘息、有時間恢復、安放、有時間沉澱,別讓心一直處在亢奮的狀態,我需要更多的時間安靜、安撫自己忙亂的心緒。
這些沉靜有助於未來在面對工作或生活中的挑戰,都有能力從從容容游刃有餘。
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