「唔好諗咁多」：一個語氣殺手的香港日常

「唔好諗咁多啦。」
這句說話，幾乎每一位在香港生活過的人都聽過、講過，甚至對自己說過。

它聽起來像是安慰，像是善意，甚至像是一種為你好的提醒。但若我們停下來認真想一想：這句話的潛台詞到底是甚麼？

它並不是叫你冷靜地處理問題，而是暗示你不應該繼續想下去。這是一種思想的攔截術，讓你從疑問的狀態，轉回沉默的狀態。

為甚麼「唔好諗咁多」會變成集體口頭禪？

在一個高壓、生活節奏急速的社會，「思考」被視為一種奢侈。「諗咁多」變成了一種「自找麻煩」的代名詞，而「唔好諗咁多」就成為了逃避情緒、逃避現實、逃避責任的通關密語。

更重要的是，這句話反映了整個文化對「複雜」與「深層思考」的恐懼。它傳達出一種訊息：

你若不配合主流的節奏，你就是多餘的。

這句話如何影響我們的思維習慣？

每一次當我們處於迷惘、痛苦、不滿的時候，若旁人回應的是「唔好諗咁多」，實際上是將你的內在經歷去問題化、去政治化、去結構化。

• 工作壓力爆煲？唔好諗咁多，返工啦。

• 家庭關係窒息？唔好諗咁多，孝順啲就得。

• 社會變得荒謬？唔好諗咁多，睇少啲新聞啦。

長期下來，我們開始不再信任自己腦內的聲音，甚至覺得**「諗咁多」係錯的**。

一句話如何維持社會秩序？

這句話之所以可怕，不是因為它聲量大，而是因為它聲音細、出現頻率高、極具親和力。
它不像命令，更像是朋友、長輩、愛人對你說的一句「關心」。但它真正維持的，往往是不應該被穩定的東西。

當每個人都說「唔好諗咁多」，整個社會就不會再有人問「點解會咁？」、「可唔可以唔係咁？」、「點解唔可以改變？」

該如何拆解這個慣性？

並不是每一次說「唔好諗咁多」都出於惡意，但如果我們從不覺察這句話的力量，它就會一點一滴地清空我們的思考力與感受力。

下一次，當你想說這句話給別人聽，或者聽到別人對你說，不妨暫停一下，換一種方式回應：

• 「你最近係咪有啲唔舒服？」

• 「你諗得好深，其實我都未必諗到咁。」

• 「不如我哋一齊試下理解下點解你有呢種感覺。」

思考唔係一種負擔，而是一種主體的表現。
若我們連諗多啲都唔敢，那我們不過是在配合一個不想你清醒的世界。

結語

真正令人壓抑的，未必是制度，
而是那些用溫柔語氣，叫你收聲的習慣用語。

「唔好諗咁多」，表面是體貼，實際是清除問題的起點。
想要真正的自由，先要守住你思考的權利。