七日書｜重構生活最終回

今天因為工作比較多因此加班到九點，疲憊回家的路上，想到今天不用寫題目了，感覺有點落寞，剛剛才看到原來還有書後感。

原來堅持習慣只需要七天，習慣很難建立，但只要每天做一點，身體的肌肉記憶就會自然變成習慣，跟重訓練肌肉一樣，一開始先從徒手訓練開始，告訴自己的肌肉要出來工作囉，當你開始培養肌肉，肌肉就會慢慢長在你身上。

我其實一直都沒有覺得我的七日書寫得很好，但也沒關係，畢竟熱血笨蛋只要爽就好，就算告白被拒絕也沒關係的，沒有啦扯遠了，不過像我很喜歡唱歌，但我後天沒有刻意培養，導致技術不好，但我有真誠的情感，想到作家黃麗群說的，你不用博覽群書或參加講座，你只管好好去生活，這樣反而會幫助你寫作，抱歉這邊沒有原句呈現，但想傳達的意思差不多是這樣。

即使是紅髮艾德也都曾覺得自己唱歌超難聽，他是一直不斷練習才有現在的歌聲，我覺得創作是這樣的，你有沒有想對誰或這個世界說什麼話，並且真心渴望透過某一種媒介去溝通傳達(可以是音樂或漫畫等等)，有了生命經驗跟情感，再來琢磨技術，不用擔心追求創作技能的成長，會讓自己變成工匠，相反的你擁有情感跟持續練習創作會讓你的歌變得更好。

很感謝Mtters七日書這次辦了重構生活這個主題，讓我有機會跟自己對話並書寫下來，堅持做一件事的感覺很棒還有大家的回饋都是我這個禮拜的核心小快樂，最後祝福大家有喜歡的事情都能抱著練習的心態去追求。

特別感謝Matters跟每一位來閱讀按讚跟留言給我的你們，期待有天走唱少年能夠為你們高歌一曲！

題外話我一直很想把這七天的內容都分享給我的諮商師看，畢竟我好像在寫什麼苦難日記一樣(笑)。