「薪資期待：32萬」——加薪申請表上，我刪掉的兩個數字，比我以為的更誠實

📝 人資把那張加薪申請表遞給我的時候，我盯著「薪資期待」那一格，游標在那裡閃了快十秒。

我先打38萬。那是我自己偷偷查過的市場行情，同職等、同年資，外面的人大概都拿這個數字。

打完我又刪掉。

打35萬。這是我留一點空間，想說至少不會被嫌太誇張。

刪掉。

最後送出去的，是32萬。那是我這五年加薪幅度裡，最保守的一個版本，比去年只多了一點點，少到主管看了應該不會皺眉。

那天晚上，我把那張表截圖存起來，放在手機相簿一個沒有名字的資料夾裡。自己也說不清楚，為什麼要留著一張我自己填的表。

🤔 我一開始以為自己只是在「算現實」。32萬聽起來比較有可能被核准，不會嚇到主管，也不會讓人資覺得我把自己看得太高。

這個解釋我用了快一年，每次有人問我「你是不是可以要求更多」，我都用這套說法擋回去。

但後來我開始覺得不對。

如果真的是在算現實，我應該先把那38萬的市場行情拿出來，附上幾個同業朋友的薪資範圍，再跟主管談為什麼我值得這個數字。

我一件都沒做。

我沒有拿出任何證據，沒有跟任何人比較，也沒有真的去問主管的底線在哪裡。我只是自己一個人，在那格空白裡，悄悄把數字往下調，調到一個「聽起來比較乖」的位置。

那不是算現實，那是我自己先替公司做好了決定。

🪞 我後來才想明白，那三個數字不是三個版本的「合理薪水」，是三個版本的「我」。

38萬的我，相信自己的市場價值。35萬的我，開始妥協。32萬的我，決定要演一個角色——那個不貪心、識大體、公司養得起也放得下心的好員工。

我是在用那個保守的數字，向看得到那張表的每一個人證明：我不是來搶的，我沒有獅子大開口，我還是那個可以被信任的人。

我以為自己在爭取薪水，其實我在爭取「被繼續留下來」的資格。

那張表，從來就不是用來談錢的工具。是我拿來交的一份考卷，考題是「你夠不夠乖」，我自己打了分數，還自己調低，怕自己考太高分會被懷疑。

😣 更讓我不舒服的，是我發現這套劇本，我演了不只一次。

升遷的機會出現，我會先說「讓學弟妹試試看」。加班排班，我會先把自己排進最難調的那個時段。年終獎金公布前，同事在猜數字，我會先說「我沒有特別期待」。

每一次，我都先退一步，心裡盤算著，等主管看到我這麼識大體，應該會主動把我推回去，補上我讓出去的那一步。

但沒有人會把我推回去。

公司不會替我爭取我自己先放棄的東西。我讓出去的那一步，從來沒有人撿起來還給我，它就是消失了，變成別人的位置，別人的獎金，別人的加薪。

那32萬，不是我對自己市場價值的判斷。是我對「我到底值不值得」這個問題，先舉了白旗。

❓ 後來我開始對自己多問一個問題，不是在填表的時候，是填完、準備按送出之前。

如果你也剛好在算一個類似的數字，可以停在那裡問自己：這個數字，是我查過行情、算過自己值多少之後寫下來的，還是我猜「主管看到會不會皺眉」之後，倒著算出來的？

這兩種數字，寫在紙上長得一模一樣。32萬就是32萬，沒有人看得出差別。但它們從完全不同的地方長出來，一個從「我值多少」長出來，一個從「我怕什麼」長出來。

⚖️ 我不是要說下次就該填38萬，事情沒有這麼簡單，我也沒有比任何人更懂得談判。

薪水牽涉到公司當下的狀況，牽涉到你手上有沒有別的選擇，牽涉到你現在能不能承擔被拒絕、甚至被記住「這個人不好拿捏」。這些現實都存在，我不會假裝它們不存在。

我也沒有要說「你應該更勇敢」這種話，因為我自己那天也沒有勇敢，我就是刪掉了38萬，刪掉了35萬。

那個最後留下來的數字背後，常常藏著一個我自己從沒認真看過的動作——我在替別人心裡的那把尺，先打好分數。

🖥️ 那張表後來核准了，加了32萬裡接近全部的幅度，主管還特別說了一句「你要求得很合理」。

我拿到通知的那天，開了一個新的空白文件，想把這件事寫下來。打了「薪資期待」四個字，盯著它看了很久，又刪掉。

游標在空白文件裡閃著，跟那天在人資桌前閃的那十秒，一模一樣的節奏。

我後來還是沒把文件存檔，直接把分頁關掉，去倒了一杯水。那張截圖還放在手機裡那個沒有名字的資料夾，我沒有刪。

💬 你有沒有也曾經在一張表格前，把真心想要的數字，換成一個「聽起來比較安全」的數字？

填下去的那一刻，你心裡交代的對象，是你自己，還是坐在表格另一端，你以為會皺眉的那個人？👇

我在寫一個系列，關於單一收入者在職場裡，如何不自覺地把「自保」活成了「自我審查」。下一篇想聊：為什麼明明做得比別人多，卻總是最後一個主動開口要求加薪的人。