靠自己慢慢站起来的感觉

@一点一滴找回自己
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没有大哭,没有崩溃,

只是某些夜晚突然失眠,白天又假装一切都好。

别人看不见的地方,我反复想起那段经历。

心跳很快,呼吸变重,但表面依然平静。

我没有告诉任何人,

不是不信任,而是不想再解释。

有些痛,解释不清,也解释不完。

所以,我选择靠自己慢慢站起来。

刚开始很难。无法思考、吃不下饭、连呼吸都觉得辛苦。

但我告诉自己,就算只能动一小步,也算是前进。

我写下今天的感受,整理自己的情绪,

我用安静的方式,把自己一点一点拼回来。

靠自己站起来的过程,不华丽也不快,

但它真实,踏实,是我的。

这不是孤独,而是一种对自己的信任。

如果你现在也在经历某种低谷,

我想告诉你,你并不孤单。

我们都在某个不被看见的角落,

默默地,勇敢地,重新站起来。

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#写作复原 #靠自己站起来 #安静疗愈 #人生慢慢来 #每一笔都算数


CC BY-NC-ND 4.0 授权

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