無盡的黑夜：當星光成為引路明燈

作為一名表達藝術治療師，我經常在治療過程中見證著意想不到的美麗時刻。今天想與大家分享一個特別觸動我心靈的故事。

一幅與眾不同的畫作

在某次小組活動中，一位組員創作了一幅夜空圖畫，畫面中點綴著幾顆閃爍的星光。當其他組員分享他們的作品時，我注意到一個有趣的對比：大部分的畫作都充滿了繽紛色彩和陽光普照的生命氣息，只有這一幅描繪的是深邃的黑夜。

另一位組員被這種對比深深觸動，她真誠地表達了想要將整個小組的光明與溫暖帶給那位「黑夜畫家」的願望。這份善意和互相支持的心意，讓我深深感動。

重新定義黑夜的意義

但是，黑夜真的等同於內心的幽暗嗎？

當那位創作者開始分享她的作品時，一個全新的世界向我們展開。原來，在她的感受中，黑夜帶給她的是無比的恬靜與安寧。那些星光對她而言，就像聖經故事中指引東方三博士朝拜耶穌的那顆星——即使在最黑暗的夜晚，有了星光的帶領，就無需恐懼。

最令人驚艷的是，當她輕輕晃動畫作時，那些用珠片製作的小星星開始一閃一閃地發出光芒。那一刻，我們看到的不是黑暗，而是一個充滿希望和力量的美麗世界。

藝術治療的深刻啟示

心理學大師Carl Jung曾說過："藝術作品必須傳達一些在其可見形式中並不顯現的東西"。這個經歷讓我再次深刻體會到藝術治療的核心價值。

Jung另一句著名的話更深刻地點出了藝術創作的本質："藝術是一種與生俱來的驅動力，它抓住人類並使他成為它的工具"。這正好呼應了那位組員透過夜空畫作所展現的——藝術創作往往超越創作者的理性意圖，直接從內心深處湧現出來。

每個人的創作都有其獨特的意義，這個意義只能由創作者本人來定義和詮釋。作為治療師，我們需要做的是：

• 放下預設立場：不要急於用自己的理解去解讀他人的作品

• 放下理性分析：允許感性和直覺引導我們理解藝術的語言

• 保持開放心態：相信每個創作背後都有一個獨特的生命故事

著名藝術治療師Shaun McNiff提醒我們，在面對藝術作品時不要急於將圖像翻譯成概念，而要學會與作品展開真正的對話。雖然在治療過程中，他人的作品可能會喚起我們內心的某些感受和共鳴，但我們必須記住：作品的真正意義，永遠要留待創作者自己來賦予。

透過藝術，我們不僅能夠表達內心世界，更能夠看見每一個獨特而珍貴的生命故事。有時候，看似黑暗的畫面，其實蘊含著最深刻的寧靜與希望。

作為藝術治療師，我持續在這個領域中學習和成長，每一次的治療經歷都讓我對人性的美好有更深的體會。如果這篇文章觸動了你，歡迎在留言區分享你的想法。

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