你會給自己一個擁抱嗎？

隨著年紀漸漸的長大，回想在過去的經歷中，不管是好的，還是壞的，我一直忙碌在工作和生活中的瑣碎當中，偶爾會有很嚴重的倦怠期，也曾有過強烈的厭世感，雖然工作的成就感和自信可以讓我減緩對在社會的動力和能量，但是是人就會有想要成為鹹魚的狀態（笑）。

當我看到這個影片時，實在忍不住問自己，我為什麼『沒有想過要抱抱自己』，給自己一個最大且最忠誠的溫暖擁抱，日子一天天的過去，我還在這個世界努力地奔走著，過往曾有過高光時刻、有過低谷時期，其實不管是什麼狀態，我不也都是可以給自己一個擁抱，這個擁抱可以『有安慰、有鼓勵』，可以同時『有累了就休息一下、有你做得很好』的意思，也可以『只是個擁抱』。

工作只是生活的調味劑，但是沒有這個調味劑，你找得到人生中該做什麼事情嗎？

最近我陷入了一個詭異的感觸裡面，一方面我覺得我過得很好，一方面我在焦慮中徘徊，我不知道每個人對於金錢和現況的看法是什麼，是怎麼達到一個滿足且知足的狀態，雖然我覺得自己算是在我這一輩中算是『跑得很快的人』，但是不免會有『別人陸陸續續都慢慢追上我了』的這種焦躁感，和『貨幣通膨』的緊張感。

我常常會努力的深吸一口氣，然後告訴我自己『沒事的，大家都在這個大環境中，你只要持續的天進步一點點就好』，其實道理我們都懂，可以做到的人就真的不多。

我知道在我過往生命裡，有一道『結』，我還沒有去解開它。

有好多人，真的好多人都問我，你要不要考慮去解開它？

『它』其實不是一個很嚴重的問題，只是它使我的身體沒有『很釋懷』、『很輕鬆』的鬆弛感和輕鬆感，我不知道大家知不知我想表達的感受，即使是小事但是卻還是成為了一個『結』，我看過很多的能量和心理學知道我如果真的想讓我的整個狀態更加往上一階層，我需要花錢去學習一些我懂得一些事情和課程，但是，我覺得我還在努力得接受我『得』去上課的這件事，就請宇宙再給我一點任性的時間，就只是需要一點時間。

現在進入了11月初了，我會努力的，期許我們都可以有個很棒很理想的2025年底，這一年遇到好多大大小小的事情，也遇見很多很棒的人，大家一起加油！