經歷長達2年的暴食，最後終於成功站在夢想中的舞台上

你，有沒有過

身體失去掌控的經驗

每一個不舒服彷彿都在提醒著我「這真的是我想要走的路嗎?」

那次的備賽失敗，讓我陷入長達2年的暴食

我在2021年下定決心要比一場健美比賽。

為了比賽我戒掉所有愛吃的零食蛋糕，推掉大部分的聚會，每天有空就跑去健身房有氧，練習posing，一整天大部分時間都在準備比賽，看著身邊朋友們聚在一起吃飯，旅行，而我一個人去健身房，一個人吃飯，說真的那是一種很孤單的感覺。

準備了半年然而卻在賽前六週因為身體爆掉而棄賽，棄賽後接著暴食，兩個禮拜體重50公斤胖到65公斤，我本來以為明天就可以回歸正常飲食正常訓練了，沒想到每一個明天都在等明天，就這樣長達兩年…

暴食是什麼感覺呢?

你明明已經吃飽了，大腦卻一直渴望食物，尤其是甜食。

當我試圖抑制想吃東西的念頭，反而越想暴吃，不斷地與大腦對抗，最終仍敗給大腦。讓我印象深刻的是，我曾經在一個晚上吃掉3包餅乾2條奶凍捲…

為了不想讓別人看見，我常買一堆食物一個人偷偷吃掉，吃完後滿滿的罪惡感上身，又很擔心會變胖，懊惱自己為什麼不忍忍，於是跑去催吐，吐完後又接著繼續吃，直到胃被我吃撐到想吐，才終於停下來。

每一次暴食後的晚上都會告訴自己「明天要吃少一點，給我吃乾淨一點! 記得要精算熱量」，結果你知道嗎?隔天白天我可以正常吃，吃的很乾淨，但一到了晚上，像狼人看見月亮現出原形，又忍不住想吃東西，於是再次暴食。

暴食的這兩年間我不只一次嘗試備賽，最後卻依然是暴食結束

我知道我狀態還沒有調整好，可是我還想繼續完成當初未完成的夢想。努力的調整狀態，讓自己回歸正常的飲食，卻換來一次次的失敗。

對自己失去信心，我不覺得我可以成功站上舞台

後來，當有人問我什麼時候要比賽

「明年吧」

這根本就是一個用來逃避現實的答覆。

其實有好幾次我到現場看比賽內心都會有一種失落，我其實好想比賽。

我好喜歡舞台，好愛選手們在舞台上展現他們辛苦的成果，那短暫而美麗的一刻，背後是多少的汗水與獨自一人的掙扎換來的。

我很羨慕他們能在台上盡情的展現自己，曾經我也想，但失敗了

朋友看不下去我明明想比賽卻一直喊著等明年，她跟我說:「等到明年你還會繼續等說明年，每一年都這樣說，時間就過去了，你一場比賽也沒比到。」

我以為我只是在等時機到，她這麼一講，我終於承認

對，我就只是不信任自己，所以遲遲不敢開始，因為很怕再次失敗

如果我依然不相信自己，這個夢想最終成了遺憾

失敗又如何?又不是第一次了

好吧，我鼓起勇氣，再試一次 。

其實，

我內心非常擔憂

「擔心我又暴食」

「擔心又失敗」

就是一堆「我可以嗎？」「我真的可以嗎？」的聲音。

這是一個反覆和自己對話，探索自己的旅途

支持著我繼續向前的是「我真的很愛健美」，我知道我會害怕，會擔心自己不夠好，有數不清的日子自我懷疑，卻也有和自己相處，溝通，探索自己這些擔憂的時刻。

我永遠不會忘記在2024/12/7那天我拿了冠軍

這是一場我盼望3年的比賽，一個我沒想到的獎牌，當時我甚至還在台上發抖

這趟旅程我最先要感謝的是自己

感謝那個沒有放棄我的自己

從三年前的暴食掙扎到三年後在舞台上綻放

如果你問我還會不會

自我懷疑

還是會啊

但管他的做就對了