七日書S19.3-處於中間的自處之道

這怎麼寫啊。我通常都是那個被「勝過的」，特別是到大學之後，果然台北人就是什麼都比較會(事實上是樣本數偏差)，這東西的感覺很明顯。但如果把視角再向神經多樣性族群，ADHD更多一些，「優越感」就出來了，不是什麼「比上不足，比下不足」的這種俗語，而是真實的感覺到，原來並沒有想得差。或許是不算好，但好像還是比不少人好。

覺得被勝過的，比如我到現在都沒有出國過，我認為雖然也能說是小事，但有種「局限感」，不是出國這件事，而是「家庭看待這件事」的方式，好像是一種不能談的東西。我現在知道，可以如何與小孩談出國這件事，要去哪，為何要去，有什麼考量之類的，不是說這不好，沒錢然後也不回應其他問題。我當然不會說什麼同學都出國當作吃飯，所以我也要出國之類的屁話。作為長子還是要多考慮家裡，但到現在就是會有種「隱隱的」比有出國過的人「低一些些」，我到現在還是有這種感覺，雖然我今年打算出國，從去年就去辦護照了。但我覺得不是這個行動本身很有意義，而是在挑戰自己在語言不通的狀況下面對生活。

覺得比別人好的，馬上想到的，前幾年聽一些ADHD、ASD的分享之後，不是先出現所謂的同理，而是「我比他好」有一種奇妙的幸福感。然後再出現我可以分享些什麼。好像我已經比你們高了一階，不是什麼「需要幫助的」，而是變成「可以幫助人的」，這種從被施予到施予的過程很微妙，或許在口說時都不會說，有一些些優越感，但我就感覺有一些些。那時我認為這種感覺是不好的。後來才發現其實是「合理的反應」沒有好與壞，而是在於你怎麼看待「有優越感」之後你要做些什麼。

寫完覺得不知道自己要寫什麼，不是兩邊選一邊，而是兩邊都寫了，被勝過與勝過別人。寫完之後感覺很像是知道自己就是夾在中間，也是這樣長大了。總是會有種對出國有一種標籤，是要花很多錢的；過不好的人，是需要幫助的，但會不會這想法也是錯的呢？

如果說真的有改變的就是「尊重並接納」，正視自己的「羨慕」、「嫉妒」、「 同情」，但並非讓他隨意，而是知道自己在做什麼。羨慕時會問，是真的想做這件事，還是想被看到「做這件事」或「他有我沒有」？同情時會問，你是真的同情他，還是因為你覺得你比他高、走的路更長所以可以給他建議？感覺好榮格...