极简生活小记
是什么时候开始的极简/减塑/零废弃/...?
2020年吧 其实记不清了
为什么?
为了省钱,省空间,方便搬家,方便垃圾分类(也算吧),环保,身心健康......
为什么现在想记录下来?
今年收到一个新朋友的“寄语”——(大概是)你可能不算很彻底的实践者,但是你可能能影响别人,这就是你能做的事。作为一个非常不自信的人,这句话真的是非常的暖心。
*除开这个原因,我也想给自己留一个电子日志。不爱拍照又不写日记,现在多少已经懊恼以前留的记录太少,脑子记不太起来,感觉时间白白过去了。
物品
使用中
厨房用品/食品相关
便携不锈钢餐具|筷子&勺子
素色纯棉手帕一条
“便携”不锈钢饭盒
“便携”玻璃饭盒
蜂蜡保鲜布*3
玻璃保鲜盒套装
可折叠食物打包袋
可折叠硅胶杯
保温杯
便携可折叠/压缩购物袋
自标重量网格袋*3
日用品/清洁用品
洗碗皂
洗碗棉
纯素牙线
竹牙刷
老式刮/剃毛刀
凡士林
可水洗纯棉/有机棉卫生巾
再生纸巾
*使用频率各不相同,使用频率极低/暂时想不起来/相关度不够高的没有列入
*基本都是2020年起陆续购入及使用,极少数2020年前就在用
*牌子/生产商不太要紧,有些物品 (如不加热使用) 便宜的也够用
*有的物品在实际使用中感到一些痛点,但是瑕不掩瑜
*大部分线上购入
吃灰中/弃用品
素色纯棉手帕2-5条
竹制便携餐具套装|筷子、叉子、勺子、吸管、吸管刷
*筷子外出用完忘记收了...其余餐具因为居住环境太湿发霉了
实践方法/生活习惯
个人清洁/身体相关
nopoo (不用洗发水) -> 茶籽粉|洗发皂|面粉
清水洗澡 *皮肤干燥时擦少量凡士林
清水&毛巾洗脸 (热水打湿擦干净 -> 冷水打湿揩干)*皮肤干燥时擦少量凡士林,洗头时顺便用面粉水“深度”清洁一次
冬天若没出汗几天洗一次澡
不用洗手液等洗涤产品
用洗衣粉 *有天然替代品 e.g. 无患子
自己剪发 & 偶尔用吹风机 *应否吹干视身体状况而定
不用化妆品 *特殊情况请专业化妆师化一次
不用大多数有香味的产品 (香水、车载香薰、室内香薰、洗手液等)*除线香等
资源使用
随手关电器 (一段时间不使用时)
空调|夏天基本调26度,冬天基本不开
小号用流水简单冲手,大号视情况而定仔细用流水内外搓洗双手或者用肥皂洗
开车出门路线规划尽量少走回头路
顺风车 > 拼车 > 即时网约车
物品使用
一物多用 -> e.g. 已经拿来的一次性餐具放在蔬果保鲜盒里吸潮;闲置包装盒用来做收纳盒
物尽其用 *美观程度&功能性仍可接受时
爱惜物品 *前提不影响正常使用
搬家前断舍离 -> 捐|卖|转手
尽量入柜
电子产品使用
网页版 > 小程序 > APP
访客 > 注册账户使用
电脑主要使用场景 -> 浏览器 (工作、购物、检索) |视频|RSS
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消费
原则 -> 天然材质|质量|实用性|美观性接受程度|零残忍|产地 |等等
无包装散称 > 大包装 > 小包装
拒绝赠品
几乎不点外卖 *备注不要餐具
非必要不网购 *优选可持续等理念的商家&备注不要赠品
外出用餐 -> 拒绝一次性物品(餐具、餐巾...)
食素 -> 在外用餐尽量支持纯素/蛋奶素餐厅
部分物品优先二手购买 *非全部,涉及玄学因素/保修/渠道可靠性等考虑
扩大影响
参与线下活动|做志愿者 e.g. 收集社区厨余 -> 堆肥;二手商店
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适时”介绍“自己的实践经历
信息源
豆瓣小组
书籍
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