停止不了在腦海給自己掌摑

過了既焦慮又悲催的29歲

到了30是認清了自己非而立之年

把人生沒有在原計畫中達標也不是什麼丟臉的事

以「每個人有自己的時區」練習不要把自己評判得太狠

但，家暴慣犯有可能一夕之間轉世菩薩嗎?

我的潛意識自青春期起便隨心所欲地教訓、羞辱、囚禁自我

現齡的狀態像是去了勒戒所

結果發現有人恢復得比我更好

又心生妒忌 回家開始發狂

面紅耳赤地摑那個沒用的靈魂的臉

讓它要比鏡中的自己看起來更難堪

什麼時候才能給自己多點掌聲?