“宁要错误的乐观”？当鸡汤遇上情绪真实边界

有人说：“宁要错误的乐观不要正确的悲观。”我不认可这个观点。

这句话是典型的“先射箭再画靶”，只对已经成功的人有用。

换一个长期处于抑郁、焦虑、或躁郁状态的人试试看？如果他们每天都被家人这样鼓励：“你要乐观一点”“宁要错误的乐观”——那结果很可能是情绪失控甚至病情恶化，堪称教科书式的“语言性暴力”诱发因子。

对这一类人，更需要的是：

“允许自己的情绪存在，不用强行压抑；链接真实，而不是催眠式地自我欺骗。”

严谨地来看，这种说法没有任何情境辨识与风险评估能力。

它只对“暂时没有经历超过自己心理阈值的”的普通人”有用，说起来励志，但一旦套用到边界外的情境，就会变成伤害。

所以它仍然属于鸡汤。好听、热血，容易让人满足自恋，但不能当真。