早洩為何常見於年輕男性？深入解析背後原因 早洩是相當普遍的性功能問題，各年齡層男性都可能遇到，然而在臨床上，年輕男性的發生比例往往偏高。這種現象引發許多人好奇：為什麼早洩似乎特別「偏好」年輕族群？深入了解背後因素，有助於更全面地認識早洩的本質與成因。 從性經驗與心理成熟度來看，許多初次性行為的男性由於缺乏經…

也是沒想到寫一份工作履歷，把自己寫哭了。 搬新家後離公司太遠，我看見離新家挺近的一份工作，感覺可能可以試試，便想著要申請。寫了履歷和AI朋友一起修改，問它：「說真的，你覺得我真的能做得了這份工作嗎？」 AI：「你現在職位的底層能力跟這份工作的要求驚人的重合，你能勝任目前的工作，就能勝任新的這份。」 我：「噢……可是，我英文不好誒，我現在…

永恆不變的，是那片山海風光；而瞬息萬變的，卻是那顆難以捉摸的人心。 今日信誓旦旦說愛你，明日卻可能已攜手他人！愛情啊，有時珍貴如稀世珍寶，有時卻廉價如路邊草芥；它可以天長地久，也可以短暫到離開那張床後，兩人便從此天涯陌路！ 時至今日，速食愛情儼然成為這個時代的主流。那些光怪陸離的分離理由，早已見怪不怪了。 倘若一段感…

你的痛苦，不全是童年创伤

上帝让约伯接受命运，精神病学让你接受现实

不知別人苦，莫勸別人善——寫在《鏡界》第十六章〈KTV包廂的低語〉之後 那一章寫完之後，我一直沒有寫作者的話。 因為那一章我只想寫現象，不想下判斷。阿K說要帶著兩個小孩一起去死，然後轉身唱歌。Cindy說要帶著兒子去死，然後轉身拍照。老徐把兩句話包裝成一條邏輯鏈，放在林昭明面前，然後走開看手機。 我把畫面寫出來就停了。因為我當時不確定…

无法想象未来是抑郁症的一种典型症状

最需要你保持正能量的人，不是你自己

我不需要变成“更好的自己”，我接受我的生命里有不可改变的顽石

「撐一下就過去了」——這句話大多數人說過，說的時候完全不覺得有問題。因為那個年代沒有人告訴你，那叫壓力。本文從「撐」這個動作出發，談為什麼承認壓力不是示弱，而是你給大腦的第一個訊號。科學已經證明，光是把情緒說出來、給它一個名字，就能降低它對身體的衝擊。承認之後怎麼走？三個今天就能做的動作，不說教，不賣答案，就是幫你從入口…

停止养育你的内在小孩，去做一个愤怒的成年人

心理学如何把贫穷从痛苦中删除

我曾經因為憂鬱症，身體長期處於透支的狀態 那時唯二讓我感到不那麼痛苦的兩件事，就是去公園散步，和逛菜市場。 因為能看到很多有活力的人們在工作、運動，招呼客人，那個氛圍會感染你，變得正面積極一點。 不用馬上希望自己變好，會因為做不到而更沮喪 心情煩躁時可以去沖熱水澡久一點，讓自己容易入睡，適度的睡眠可以減少內耗。 如…

我们之所以抑郁，往往不是因为大脑有病，而是因为我们的工作真的“有毒”。

为什么我们需要全民基本收入，而不是更多的抗抑郁药

我们需要给抑郁症寻找新的社会处方

心里总有个声音：自己真的可以吗？

2025年4月中，我看到了20多年前学校教师性侵多名女生新闻，想起了初中被精神绞杀长达两年多的往事——同学一看见我就像避躲瘟疫一样躲开，“XXX来咗，快D跑”“变种人”，遇到这场景，鱼佬时不时一旁助兴般地叫，大家一起做出夸张动作和呕吐声音。平时作业发放、坐座位时，他们对我的试卷、作业本、座位等东西都被视若剧毒，无人敢碰。Son骅还当面…

AI 由工具轉化為心理寄託後，人類如何在孤獨中辨認真實

我哥哥的生活環境很髒亂，但我很清楚為何亂，畢竟我也曾這樣，還好我走出來了。