七日書寫|成長痛
IPFS
在一段關係裡,你有沒有一個化被動為主動的時刻?無論是愛情、親情或友情。
被動與主動,好像回到了自我探索路上,反應出來的「心理界線」議題。過往總是被動接收外在的一切,情緒與感受隨著外界的聲音與價值觀浮動。處於一種「你好,我就好。你不好,我就不好。」,的狀態之中。
這種被動模式,使我成為了矛盾的人。全力地想成為自己、又無法真正當我自己。當情緒隨著外界變動,內心就無法真正感到平靜。而我習慣的機制就是逃避,說服自己很好、拋棄自己的需求,最終成為鏡片中朦朧的自我。
後來你們都試圖點醒我,告訴我對世界的溫柔,自以為的這種溫柔,是一點一滴刺傷自己的方式。學習著課題分離、把外界評判變成第三視角,我開始主動出擊。我不想再允許人類傷害我,不想再縱容他人的作為。華人社會的包容、不小題大作、吞忍,是我體認到最毒性的社會風氣。所以當內在批判者升起,我主動挑戰他的思維。當媽媽再次威脅或瞪,我不再害怕。我主動告訴父母我的想法、告訴他們如何尊重個體,大概是花費了好大好大的勇氣才能做出的反擊。
終於有那麼一天、那麼一次,你起身為真正的自己奮戰。真正尊重自己身為一個人類。想感受安全、感受自在,感受自己所有的好與壞。非常不舒服,甚至有時極度疼痛。是不是過了這關,就能好起來呢?
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