謝謝!不加油
IPFS
早晨第一堂的課室,佈滿一塊一塊瑜伽墊,陽光犁過的夢田,植入一次又一次呼吸。
「雙手合掌是凝氣,也是祝福。」 舜英合十之後,開始示範。 從盤坐、 下犬、 英雄到蛇式,最後踮起腳尖輕巧躍回盤坐,每個細節行雲流水,如一支芭蕾舞, 「換你!」
自己開始動作之後,才發現核心無力,雙手搭肩之後,無法單腳起立。 每個環節都落後一個四拍,一支優雅的舞碼被拆碎得不成片段。
「瑜伽不會叫你加油,撐住。 」舜英穿梭在課室之間, 「瑜伽就是溫柔,等待。 你做能做的,慢慢就會進步。 」
於是瘸腿的英雄,歪斜的樹式,搖晃的鷹翅,一塊一塊湊成身體的拼圖,在深吸長吐之際,探見自己的深淵——如何凝望黑暗,而不成為獸。
#蔡牧希
#mushitsai
喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!
