腎髒健康，小便先知？排尿頻率高，代表腎好還是不好呢？答案來了

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核心提示：後臺收到這樣一封私信：本人母胎單身，想問男性下面就2個口，平時排尿和排精好像都是從一個地方出來的，到底是怎麼控制的，不會尿尿着就排精嗎？有點好奇。確實男女生理結構大不同，最明顯的就是生殖部位，如果細想

後臺收到這樣一封私信：

本人母胎單身，想問男性下面就2個口，平時排尿和排精好像都是從一個地方出來的，到底是怎麼控制的?不會尿着就排精嗎？有點好奇。

確實男女生理結構大不同，最明顯的就是生殖部位，如果細想的話，那性生活的時候豈不是也會尿在裏邊了？

一、男性尿尿和射精是同時發生的嗎？

答案是，不會。

尿尿是一種生理反應，當膀胱充滿男性壯陽尿液時，就會提醒人體排尿，男性有意識的控制尿道的約肌放松，從而發生了排尿這個行爲。

而射精是是一種反射性的生理反應，需要一定的性刺激，才能滿足發射前提，精液從射精管進入尿道，然後被排出體外。

所以排尿和射精是兩個獨立的行爲，只不過兩者都會經過尿道而已，正常且健康的條件下，它們不會同時發生。

因爲快要射精的時候，人體會主動收縮尿道內部括約肌，此時尿液就會被完全擋住，而在排尿時，“發射”衝動也會被完全抑制。

簡單來說，雖然尿道參與着射精和排尿過程，但其實有不同閥門控制着兩者進行，這兩個閥門分別是尿道膜部括約肌和膀胱括約肌，通過主動收縮或舒張達到分流作用。

二、爲什麼男生尿完後會“情不自禁”抖一下？

“打尿顫”想必很多男性朋友都不陌生，不同於女士尿完會習慣擦一擦，男性一般會尿後不自覺地顫抖一下，有人說這是腎不好的表現，真的如此嗎？

關於尿後抖一抖，其實醫學上有個專門的叫法：排尿後抽搐症。

最常見的原因就是受溫差影響，引起男性助勃類似的打寒顫行爲。因爲排尿過程也相當於帶走體內一部分熱量，所以身體會不由自主的顫抖，來調整剛剛丟失的熱量。

當然除此之外，科學家還提出了兩種說法：

1、兒茶酚胺升高

很多人不知道尿尿不僅會影響膀胱壓力，還會影響血壓。科學家爲了探究「人膀胱膨脹和血壓之間的關系」，通過實驗測量了人們排尿前後與平時狀態下血壓情況，發現尿尿完以後，人體血壓會突然驟降。

人體爲了調節血壓回歸正常，會大量分泌一種叫「兒茶酚胺」的神經遞質。而尿完之所以會抖一下，很可能就是因爲血壓驟降+兒茶酚胺的突然分泌，讓我們一頓“激靈”。

2、性神經受到刺激

還有說法表示男生排尿時會產生性神經興奮。因爲排尿和排精都從一個管道排出，所以排尿的行爲也會刺激到生殖器末端神經，產生短暫興奮，從而出現打尿顫的感覺。

溫馨提示，這種抖動表現跟疾病沒有任何關系，而且正常排尿還有利於衝刷尿道，降低前列腺壓力，預防前列腺疾病。

建議平時可以多喝水，助排尿，另外排尿過程中也要注意一定速度，千萬不要太急，否則容易引起低血壓導致暈厥，同時日常也最必利勁好少憋尿，既不利於前列腺健康，又會增加尿液中微生物繁殖，引起泌尿系統感染風險。

三、男性尿得越遠，意味着腎更好？

沒有男性不關心自己的腎，這不僅是健不健康的問題，更是男人尊嚴的象徵，但有傳聞說腎功能好不好看尿的遠不遠就知道了，這是真的嗎？

其實不是的，排尿的距離取決於膀胱逼尿肌的控制力度和尿道通暢度。腎髒只參與生產尿液，和排尿沒有任何關聯。

尿得遠最多只能說明，你的膀胱開合功能沒問題，和腎好不好沒有半毛錢關系。

與其計較“射程”遠不遠，排尿時這3種異常更關鍵，可能腎髒或已受傷。

1、尿味異常

尿液味道重，有刺鼻或腥臭味，一般預示着腎髒的過濾功能可能出現了問題，沒有及時把毒素過濾幹淨，導致蛋白代謝異常，氮元素和尿素大量蓄集，就會影響小便氣味。

2、尿色異常

尿液顏色正常應該是清澈透明狀，如必利吉果出現咖啡色，濃茶色或者洗肉水、血尿等顏色，要警惕腎髒功能異常引起的症狀，常見於腎炎、泌尿系統結核等疾病。

3、尿液泡沫多

正常尿液水分充足，尿液張力也比較強，所以不會含有太多泡沫產生，如果出現排尿泡沫多，形狀小而密，而且維持時間久，也預示着腎髒功能異常。如果還伴有身體浮腫、尿頻尿急或高血壓、糖尿病等病症，一定要及時檢查明確病因。

所以，平時一定要注意這些腎髒功能異常信號，如果發現自己有類似情況，最好及時檢查明確病因，另外日常也要注意一些傷腎行爲，調整生活習慣，才能最大保證腎髒健康。