爛好人

芳心慢筆
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因為在職涯上很想了解自己,這兩年也嘗試去聽一些解讀與上課,人類圖、MBTI人格、13月亮曆這些都有接觸到。結果在最近不約而同重複地被提醒,「你不要過度付出」。一開始聽到的時候,有種被打中的感覺,的確覺得自己有很多委屈,就好像偶像劇中的爛好人,什麼條件都答應,總是抱持著因為好意、想對他人好,但最後卻發現自己無力又沮喪,非常的疲憊,耗盡自己的能量。

設下界線,是保護自己的一種方式。說來簡單,但整個呈現慣性的自己,其實很掙扎。心裡還想著,「我可以付出這麼少嗎?」「這樣別人怎麼想?」「別人覺得我自私嗎?」但當我一件件的去嘗試,從關係之中、在工作之中、甚至是對於自己,開始發現放手後的自己感到前所未有的輕鬆之感。

原來多為自己想一點,就像裝滿杯子的水一樣,豐盛來自於自己而感到滿足,若我能夠滿溢而多給,也沒有耗損了自己。會比耗盡自己而讓杯子掏空,所給出的能量也是截然不同的感受。

我總算領悟,放下過度付出的自己,其實就是一種界線,若他人想從你這裡得不到了,他也會自動離開,留下的,只是會更看重你、更珍惜你的關係。

CC BY-NC-ND 4.0 授权
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芳心慢筆曾經以為自己會一直是上班族的人生 沒想到因為孩子走入了料理日常、自媒體與接案人生 謝謝文字帶我療癒自己、分享愛與感動 收錄人類圖、身心靈、素食推廣、育兒雜記等點滴記錄 歡迎追蹤💕 芳媽咪的素食料理Instagram: fangmommy.viggie
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