芳心慢筆

最近訂閱了兩個心理師的電子報，不知是否回憶從前，總覺得電子報好像比較能專注在對方想表達的內容上，不會像社群這樣ㄧ滑就滑走了。 也想到自己能否做電子報，但內容上也還沒想好呢！最近創作好像也慢慢的有點小卡，雖說有了AI，但好像仍然覺得要自己發想的內容才是真實的。 文字仍然是自己熱愛的，差在展現的形式有所差異。所…

幾乎出社會後好幾年，才跟著朋友做臉。 第一次體驗時，覺得好難忍受，尤其是清理粉刺的部分，我自己平常給人按摩，可以讓人按很用力都不喊痛，但卻在做臉上感到非常痛苦，朋友不禁覺得，有這麼誇張嗎？ 後來到了台南，不知是否氣溫較高也較乾，總之臉上皮膚不太穩定，也尋覓很久合適的店家。但幾乎不是很痛，就是對方一直抱怨我的臉很難…

搭著火車，看著窗外的風景，就好像一部很大的電影，

投稿好好玩

經營自媒體這麼多年，有時候還是會陷入「執著」的狀態。

在書裡的世界是自由自在的，奔馳想像，也是我在小時候的回憶中很難以忘懷的一部份。

在台南感受下雨的日子

原本開心的心情卻...

自從有了智慧型手機，大大的改變了人類的生活。

這幾天，真的是讓自己好好睡覺了。 從小爸媽都是熬夜派，早上八點我上學時，爸媽還在睡。 這樣的習慣到了年輕時我也沒什麼感覺，總覺得就是習慣了。 直到發現這幾年，如果白天跟著小孩， 晚上報復性的熬夜只為了擁有自己的時間， 代價是自己的身體修復與免疫力變得很差。 這幾天的感受是，早早入睡，早起時仍然一樣8-9點才能睡飽， 慢慢變…

在這個月生日後，皮膚就出了小狀況，算是自己始料未及的。 回想到過往皮膚的問題，最久的記憶應該是小時候手上的疣，那個長了一陣子都沒有好，結果好像某天在一個藥局，媽媽幫我問到擦一種藥保證消除，就還真的消除了。 後來是年輕時發現擦了防曬，結果導致皮膚過敏，以致我後來只擦臉部的，身體的不敢擦。還有一次是買了某大廠牌的…

這次的暑假感覺好快就過了。 七月因北部娘家有事回去，接著出遊，孩子上游泳課。 游泳課時也跟著當條魚，在水裡優游，稍微減輕自己的一些煩憂。 剛過生日，卻因身體小狀況，在看醫生調理中。到了一定的年紀，好像身體小毛病都容易引發多餘聯想。 剛剛在做瑜珈的過程中，南部因颱風帶來的西南氣流，下起了大雨。 在雨聲中，我也跟著汗流浹背。 而…

嘗試不一樣的體驗

回想一個畫面、一聲前奏或一段旋律，它能讓你瞬間聯想到曾經「一起觀看或參與」的集體場景。在那個同步經歷的當下，彼此身處同一頻率，它為你帶來怎樣的集體經驗？

回想一件你在螢幕前目睹、或親身見證過的重大社會歷史事件。在那件事之後，城市的肌理、氛圍都不同了。這份共同記憶，如何重塑了你對「家園」或「群體」的感情，甚或是改變了你此後的價值觀？

覺察自己的上限

溝通直白簡單

享一件青春時代在同輩間風行的物件。比如球鞋、背包、貼紙簿、潮流玩物。那時你們圍著它發生了什麼故事？這個集體符號，如何牽扯出當時的人際相處？