Day 31 擁抱內在的小孩,照顧自己。
Day 31
擁抱內在的小孩,照顧自己。
夜晚,屋頂上風有點大,
我把帽子摘下來,放在身旁,
看著遠方城市亮起的燈火,
煙火在某個角落輕輕綻放,
似乎悄悄為誰而閃耀。
我身邊坐著那個小小的自己,
他縮著肩膀,眼裡帶著一點不安。
我沒有說話,只是讓他靠近一點,
一起看著那片閃爍的美麗星空。
他太久沒被理解了,
太久沒有人陪著他好好哭一次。
那個想逃、想退後、想躲起來,
想大聲說「我不要」的自己,
被責怪得太多,連哭都學會安靜。
今晚,我不再叫他勇敢了,
我只要他知道:無論如何,我都會陪你,
陪著你一起坐著,一起等待。
一起呼吸。
每個人的心中,
都住著一個等待被擁抱的孩子,
他不需要被教育,只需要被看見。
而我,願意成為那個看見他的大人。
欸,
今晚你也願意坐下來,陪陪那個小小的自己嗎?
不用叫他長大,只要問問他最近好不好。
