Day 31 擁抱內在的小孩，照顧自己。

Day 31
擁抱內在的小孩，照顧自己。

夜晚，屋頂上風有點大，
我把帽子摘下來，放在身旁，
看著遠方城市亮起的燈火，
煙火在某個角落輕輕綻放，
似乎悄悄為誰而閃耀。

我身邊坐著那個小小的自己，
他縮著肩膀，眼裡帶著一點不安。
我沒有說話，只是讓他靠近一點，
一起看著那片閃爍的美麗星空。

他太久沒被理解了，
太久沒有人陪著他好好哭一次。
那個想逃、想退後、想躲起來，
想大聲說「我不要」的自己，
被責怪得太多，連哭都學會安靜。

今晚，我不再叫他勇敢了，
我只要他知道：無論如何，我都會陪你，
陪著你一起坐著，一起等待。

一起呼吸。

每個人的心中，
都住著一個等待被擁抱的孩子，
他不需要被教育，只需要被看見。
而我，願意成為那個看見他的大人。

欸，
今晚你也願意坐下來，陪陪那個小小的自己嗎？
不用叫他長大，只要問問他最近好不好。