从容是一个很好的关键词

这大概也是我今年为数不多可以称得上“进步”的事情。

主要表现为面对家人时更从容了。接下来我将列举回家的三天内值得夸奖自己的从容时刻：

一、26日晚上抵达家乡火车站。出站时不顾别人眼光，放下高冷架子，大喊“妈妈～”狂奔到妈妈身边，和妈妈牢牢拥抱。妈妈开心坏了。身边好几个同样在等人出站的妇女都纷纷向妈妈投来羡慕目光。

从容指数：☑️

二、26日晚回到家，爸爸拿出珍藏的五粮液说“以后女婿要给我买这个”时没有表现出不适，很自然地接了下句：好好好我让他给你买，买便宜的你直接扔了就行！你快先让我喝点吧！

从容指数：☑️☑️☑️

三、26 日喝完酒爸爸睡了，主动向妈妈“坦诚”自己交往过一些男生的故事，打消了妈妈对我这种所谓好学生不会谈恋爱的恐慌猜想，还和妈妈说了一些类似闺蜜间会交流的不同男生的话题，很真诚地讲述了现代社会的交往困境和我对另一半特殊的择偶标准。

好在妈妈都表示理解。最棒的是这次聊天让我和妈妈站在了“等待缘分”的统一战线（便于我心平气和开始实施缓兵之计）。

从容指数：☑️☑️☑️☑️

四、27日白天去看爷爷奶奶没怎么哭。往常一见面必定哭成一片，我还要多次去卫生间擦泪平复情绪。但这次我只哭了一点，后面就回归正常说话了。为什么？因为之前自己的价值观在急速变化，说到底还是不够成熟，不能接受家人的传统观念，导致和爷爷奶奶有隔阂，始终对他们有种愧疚心理。

现在我想开了，恢复了以往与他们轻松平和的关系。爷爷奶奶状态也很好。

从容指数：☑️☑️

五、27日晚和朋友去喝酒唱k，在酒吧喝了好多轮，导致抵达KTV时已经是次日凌晨。父母开始给我微信狂轰滥炸，并在我表示“一点左右就回家”时坚持要去小区大门口等我。我当时联想到自己小时候因为他们管太严而错失的许多社交机会与朋友，微微有点生气，但很快将怒火发泄到了朋友给我点的歌里（谢谢单依纯的李白），然后心平气和走出包间，一边给她们打电话报平安，一边以“好妈妈好爸爸，太冷了别冻坏，我马上回家”为由说了很多类似撒娇的软话。

理智告诉我如果接下来想要获得父母的尊重，就一定不能完全听从他们的安排，而是要在可控范围内让他们逐渐意识到我是一个能为自己负责的、不能被完全管控的大人。

我把父母劝回家后收拾下心情，又回去陪了朋友几首歌，最后才交代事实说我现在要走。全程我异常冷静，十份得体。很快我就打车回到家中，父母的房门已经关闭了，我轻手轻脚洗漱完毕，一看表凌晨1点15。进房间后继续借着酒劲和分开的朋友叙旧，几人就算在线上也聊得十分开心。

第二天醒来，爸妈就像昨晚没有任何不愉快一样地给我准备早餐。妈妈转给我“报销款”——比来回车费多好多的钱。

从容指数：☑️☑️☑️☑️☑️

六、28日上午妈妈出门看牙齿、爸爸和我独自在家时，我和他就腌咸菜、腊八蒜以及做菜选锅这些话题攀谈很久。

和一见爷爷奶奶就想哭的原因类似，因为我和爸爸在我读书时期的关系比较紧张，我们之间交流也一度全靠妈妈传话，导致近几年每每听他用很温柔的声音讲所谓“给离家游子的生活技能”话题时，我都会忍不住流泪。但今天没有。我们就很正常对谈，我很正常问他问题，像一对关系一直不错的父女一样。聊着聊着妈妈回家了。

从容指数：☑️☑️

七、28日下午奶奶说到给我未来小孩做衣服时并没有反感，而是很巧妙地把它变成了无厘头的玩笑：“那我就晚点生小孩吧，让我奶奶多等几年，一百岁再给我的小孩做衣服！”还开了另一个玩笑：“那这样吧！结不结婚无所谓，我先生个小孩给你带，反正什么时候结婚都可以嘛！”这个逗得我妈妈奶奶都笑了，我妈还起哄说也不是不可以。之

后聊到别人家的孩子狗屁事，也不带着评判或攀比的眼光看待，只在一边冷静梳理，为妈妈和奶奶补充作为年轻一代的视角，同时劝她们不要为别人的事操心太多。

从容指数：☑️☑️☑️

八、28日晚上朋友给我送花，我下楼迎接。同时走去小区里的便利店买了一根润唇膏。很幸运拿到了货架上的最后一根，只要6块钱。也可能因为北方的天气，也可能是因为最近每天都在灌酒，回家第三天我的嘴唇已经干得快要裂开。按照我过去的习惯可能就会忍，回上海再疯狂补涂家里的唇膏，但今晚有一瞬间，我觉得还是要正视自己身体的需求。于是买好唇膏回家厚厚涂了一圈。

虽然这个味道我不喜欢，但嘴唇瞬间不再干燥疼痛了。过年回家也可以保证嘴唇随时舒适。

从容指数：☑️

——还有不到8小时就要回上海。回上海后，还有不到三天就要迎接2026了。

2025年我为自己定的关键词是“看见复杂”。我觉得我做到了，突出表现之一就是我开始理解我的家人。我不再一味坚持自己的价值观，也不再维持随时要与之战斗的强硬态度，我接受了许多曾经不理解也不想理解的事情，并能够最大限度心平气和地对待并巧妙化解。

2026年在看见复杂的基础上，我选择的关键词是“从容”。从容迎接新工作，从容应对新挑战，从容步入27岁的新生活，从容过好或平淡或戏剧化的每一天。