第二天：關於自由

這幾年對自己的觀察與發現，一直認為自己追求的是自由，其實更準確來說是自在。沒有自在，自由很容易失去。擁有自在的能力，到哪都能自由。自在是不受時間、空間、任何規則限制的。

不知從何時養成的習慣，一個人最便利的運動就是跑步了吧。最好是在學校裡的400公尺操場，不是在大馬路上、不是在公園、不是在任何人行道上，寬闊的操場是最棒的，不需要閃避其他行人、狗狗、汽機車、邊走邊抽煙的人，更不會有人迎面而來。而且在操場上的人，都在進行所謂運動這件事，整體的氛圍是往上提的，充滿活力。

若能戴上耳機那就更棒了，選幾首節奏適中的歌曲，既能帶領自己的步伐與呼吸節奏，也能隔絕一些環境音，創造出自己的空間，在裡面用自己的節奏跑步、呼吸，心無旁騖，不被打擾，放下跑步以外的事。沿著跑道，望向天空，大口呼吸，忘記時間，我感覺到自由，我活得很好。

沒有時間的空間，自由，自在。