七日书|无用之用 · 第五天

心動的那刻

Rita Wong
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IPFS
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不以功利為出發的興趣,就是寫作吧——放下各種對生活有用或要去做的事,先跑來隨著心的流動,寫下不知道會流淌成什麼的句子。只是因為,這樣才有那種由心而發的喜悅、不覺間漾起的笑容也像是能溶化自己——那樣觸碰著內心,變得柔軟……

星相或身心靈朋友總說我的心輪鎖了很多東西,我卻一直未察覺。或者說,總記得小時候我刻劃內心的作文是被老師評為深刻的,因此我一直覺得自己很知道自己的感覺。但原來,也許,因為日常被太多事拉去了,久久沒有好好寫作,寫的都變成了反思,總是在頭腦裡轉、分析,卻還是不自知——現在也是另一種?

需要隨著感覺,照著記憶中有感覺的圖像去描畫,才久違地,貼近到內心——不需太多理性,只需要容許自己一直記憶,就能進入全然地屬於心的當下。那種有些柔軟的情感在胸腔流動的感覺,大概就是心輪那把鎖軟化、情感可以流出來的時刻吧——真的,就像一次心靈按摩。

好像感覺到,靈魂都在高興。

這樣就夠了。

但偏偏,這種喜悅,總是會在日常被忘掉,只有在不知為何那麼幸運地願意寫的時候,才又一次提醒了自己:寫作才能讓你真正活過來啊。過往許下過多少的期望、自我喊話,最終也還是沒有寫下去。

時間管理法裡,說到事情有分重要、不重要、緊急、不緊急,那法則總教我們要把重要而不緊急的在人生中放前,但我還是會輕易忘掉。七日書像拉著我來到案前,讓我經歷一次恆常寫作的機動樂園遊覽車:穿進山洞,看見久違的童話景象,像一次心的洗禮。當下次想放下筆轉身去忙我的生活時,也要記起,心需要我的滋養。

這一篇也是,在看到題目那刻頓時有水花漾起,但到要下筆時,卻覺得那些夾雜內疚的情緒或批判太無聊——總是這樣在理性上繞來繞去,有什麼好看呢?但不要理了,抓回最初那刻的心動,用心動的感覺去開始。

CC BY-NC-ND 4.0 授权
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Rita Wong嘗試讓生命可以到達真正嚮往的方向中 記者/照料植物的人/ 更想是好好生活,聆聽身心 喜歡輔導(諮商),不小心跌進身心靈探索,卻也因此,愈來愈發現好好感受世界、寫作、分享我也因書寫而發現的快樂,才是最想要的狀態。 instagram.com/ritawong.moment
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