〈腦與心的距離〉

心女人療育日記
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看似短暫,實則是一段你從未真正走過、也未曾察覺的道路,它是一條全然陌生的內在旅程。

擁有的知識,能順利被應用,
是一段生命經驗累積的結晶。

當生命中某個「驟變」出現,打破了舊有的模式,
願意跨越自己,走進內在的心,
那將是心真正開始跳動的時刻,
是一份珍貴的開始。

當從這份心的角度,看向工作與生活,
會看見截然不同的視野,
此時做出不同過往的選擇。

這份轉變,是一份難能可貴的「蛻變」禮物。

腦與心的距離,看似短暫,
實則是一段你從未真正走過、也未曾察覺的道路,
它是一條全然陌生的內在旅程。

即使曾真切感受到心的悸動,
下一刻,卻可能又回到了熟悉的舒適圈,
被長年累積的慣性思維悄然拉回。

熱情逐漸消散,一切彷彿又回到原點,
再次變得「不可能」。

而你未必察覺——
這正是思維悄然轉向後,所帶來的結果。

《禪生-讓失控的生命 開出另一朵花》一書看似是生活札記,事實上,真實記錄了我如何走過腦與心的距離,經歷了多年的訓練,在驟變的面前,將數十年的淬煉運用在生命中的實證歷程。

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最美的維納斯~有感而發   Sarvajnata


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心女人療育日記Sarvajnata是一位療育師與女性作家,自2003年起走向探索自己的道路,累積長達20年以上的療育淬煉與專研,曾多次遠赴美國、歐洲、西藏、印度、 尼泊爾...等進修療育不斷學習與交流。 常常旅行.跳舞.冥想.療育自己與他人,喜歡用輕鬆、幽默、創意與開懷的方式,重新找回身體的 平衡,心理的喜悅,精神的滿足,讓每個人恢復原本的幸福模樣。 探索 心女人療育日記
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