禪生～後記

回首重閱全文，品味一次次的溫柔喚醒，到後來單獨蛻變的過程與融化般的過程，整個歷程像是蟬蛻第二部曲。臺灣那段是修復陽性能量的自己，美國這段是陰性能量的整合，完整包覆陰陽合一。

過去「迷茫時期」的自己，在 古魯的引領下走入認識自己的靈性道路，過程中從原本很沒有自信的狀態，到後來越來越認識自己與明白，內在產生很大的動能與創化力。

第一次的驟變是 聖塔達瑪古魯的圓寂，瞬間失去依怙，即便過程中Ｎ次挫敗的歷程，N次歸零回到內在，看見從內在長出的力量，更堅定了前進的方向，過程中有著說不出的感恩與思念，因而寫下
《蟬蛻以舞悟道》一書，紀錄自己蛻變的過程。

往後持續緊湊的日常行程，漸漸將注意力回到每個當下，學會在繁忙事物間重整秩序，從原本只能處理單一任務，到後來學會全身心在每個當下，可以同時兼顧不同的工作、角色、任務...，內在總有一個核心點作為依止的方向，每一個片刻都是單獨存有，片刻與片刻間自動調頻接續，全心面對當下的人事物少有其他念想。此過程我稱之為「全然於當下」。

當「驟變」再度降臨，使得原本轉動的秩序嘎然停止，生命再次失序，而這次失去的是我自己，而且發現上一個階段學會的全然，是在熟悉的任務與目標架構之下！！此刻，再度被拋入一個失序的狀態中，重新「找尋自己」變成是唯一、也是最重要的事。

我開始一步一腳印的走進臺灣山林，也是走入面對自我的旅程，感謝有大自然山林樹木的陪伴，漸漸碰觸到過去少有的心境與狀態，就是「無事一身輕」。身上不再有任務，也無需要做什麼，我只是一個Nobody，「無事」就是每天的日常，在這樣的狀態中，一次次與自己相遇。

身體一直以來是我體悟生命很重要的橋樑，亦在此過程中一段段被喚醒。在大壩尖山與自己的白骨相遇，除了在身體有另一層體悟，於心理對隨時會毀壞、退去的「皮囊」所代表的意義象徵，也有了另一層不一樣的感受.....一種與生命、身體、心的全新體悟。

此時，想要與世界站在一起，於是來到美國雪士達山，在這個過程中不斷經驗未知、將自己交給未知，與內心深處的自己相遇，再次經驗生命的蛻變，彷彿是復育重整的歷程，連結真實且鮮活的自己。

在這次蛻變中，打破既定成型的視野與軌道，更擴展陰陽之間的可能性。在陰性的悅納能量中萌芽重生，從內在孕育出不同以往的我，陰性能量不斷湧出，這是一股源自天性的母性能量，源源不絕的包容、悅納，孕育與涵養內在品質，自然而然的流動出創化與給予。因為悅納恢復陰性能量，更品嚐到與陽性能量合而為一。一陰一陽的循環，像極了無限∞的符號，也是宇宙間的動能，如同「兩個空」串連而成一雙羽翼，可以優雅地展翅翱翔，擁有一股廣納百川的浩瀚包容力，享受生命的韻味、韻律！

內在意象猶如「大母神」一樣。想起2016年與 聖塔達瑪 古魯，帶領一行人在英國巨石陣性靈旅遊時，此時 古魯突然轉頭看我一眼，並且對我説：「大母神。」當時我的注意力在照護大家，體悟也未深，僅將這句話記在心上。在此次的蛻變歷程中，才得以領會「大母神」的美，完整性、豐沛感，猶如一個完整豐沛女神的意象。

回顧這三年多的時光，外出時迎接每一次未知的到來，居家時就盡情享受獨處、靜心，享受「無為」之下而生的存有。運用空暇時間書寫與紀錄，以幾個不同角度進行書寫，來回看著自己的體悟，更細膩的覺察持續發生的轉變，當時的自己已在每個當下看見了，也已經被完成了，隨筆寫完、看完後就將它收藏起來。現在重新整理三年的蛻變紀錄，發現這轉變過程的軌跡，如同重新走過  聖塔達瑪 古魯所寫【覺醒的力量之Satdharma真理之路：英雄轉化的13個旅程】書中的「驟變期」，書中提到「無常總是扮演很有智慧的老師」，這次以生命經歷更加清晰印證Satdharma真理之路，對其中的浩瀚與智慧更加確認與實證。

因此，我想要分享這幾年書寫的蛻變紀錄，想要分享這份在愛中溫柔覺醒的軌跡，因為我明白這不只是我的，而是在一切存有陪伴共同完成，是一份至真的愛與祝福。

我回來了

我沒在跳舞、而生命之舞～從來沒停止過。

一位心旅人：遇到驟變、打破、修復、重零開始～跳進未知。
這位心旅人帶著「不變」的中心主軸，踏上一條充滿「變化」的道路。
她的目標不是山、不是人、不是地點，而是內在的陰陽圓滿之道。

此時腦海響起過去創立「光之舞。道」系統，以身體、舞蹈誘發出內在靈性覺醒，開起心靈視野，重新來體悟生命之道的系統。當時 聖塔達瑪 古魯送了八個字：「動者靜之基、靜者動之源」，給予很深的祝福，也是此系統的精髓，也是我不斷在咀嚼與體悟的意境：動靜如陰陽，如宇宙天地間來回轉動的韻律，而中心的不變，無動與無靜，無陰也無陽，動靜、陰陽調動間回.....我沒在跳舞、而生命之舞～從來沒停止過。