不管如何捲動，最美的是～總有一份不變的背景，支持著劇烈的變化，永遠陪伴在側的山、空間、愛、存有～一直存在著.....

如滴水般滑進了那完全的寂靜裡、與天地萬物同在，又似乎只有我自己，而遠方的聖卡塔莉娜山，又似近在我內在，再次進入無時間空間感……

啟動定速功能後，踩油門的右腳，只需放鬆的放在踏板上，這個動作竟讓我全身緊繃、無法放鬆...

倒下來的樹根還存留著強大的生命力，與天地同在的吐納，感覺背後像是一個轉動流動的螺旋蟲洞，彷如坐進大地母親的懷抱中...

我真的遇見美人魚了，她生在大海，悠遊於大海，大海不是猛獸而是雀躍迎接她的故鄉，她亦熱情回應縱身跳入大海中，與海洋合而為一。

這一刻我在這裡珍惜當下，因為下一刻我不確定是否還能再來，每一次我都視為最後一次一樣的珍惜對待。

雪士達山對我的意象象徵，是個既柔又悍的女性，象徵著是聖母；黑尖山是象徵強大陽性能量的聖父。

做為一個療育者，在陪伴個案的過程中，會大量給出自己給出愛，所以需要更多的愛來陪伴自己。

天啊。我再次跟我的愚蠢相遇了

每天都有不同的天使載我一程，每一個短暫的相遇都是難得的緣分與際遇，愛的交流與沒有距離的連結，就像此刻天空的彩霞，每個顏色間無私的交融。

在一個人的瑜珈教室，聆聽著自己的呼吸，細數著自己的心跳，不和任何人相比，只與自己對話。

腦中的念頭沒有止息過。身體細胞已經自動喚醒多年的訓練，在念頭越來越多時，我的手已經自動舉出來，「是啊！放下頭腦，專注行動！」

當疫情肆虐，父親的擔憂與我心中的掙扎交織。為了讓他安心，我選擇了一段特殊的告別，這是對他愛與牽掛的回應，也是我對自己人生旅程的堅定步伐。

此時的我，無所事事、什麼也不是，「我」好像變得很小，同時也變得很大。現在什麼都不是，又什麼都是—此時什麼都不是，一切都是未知，只能與心順勢而行，與一切整體共存。

房外點綴著與各式各樣的花草，屋前陽台掛著許多溫馨的燈飾，此刻的我就像進入童話故事裡的女主角，走入森林裡唯一的一棟房子，展開接下來的冒險情節.....

一道流星劃過天際--「別怕，我們會陪著你。」感謝祢們給我的回應，讓我知道即便接下來是大未知，因為有祢們滿滿的支持與祝福，讓我感受到不孤單。

雨水是綿密細膩的愛，一點一滴地灌注，雨衣像一雙愛的大手將我包覆，盡情讓雨水與淚水合奏出洗滌的韻律～

每當我在觀想生命以及無常的意義時，感到最有共鳴的地方，就是『死隨念』的觀修。有了這個死隨念的思量，在做任何事情及思考時，會特別珍惜當下的珍貴，會特別把握時間去做真正想做的事，會讓自己不留遺憾。因此心靜鬆開，力量湧現。

深度專注且寧靜，於行動間，神入於身，身之「型、形、行」 自然顯現。

沒有攻頂的目標，沒有什麼非做不可的行動和任務，所以呢？