心女人療育日記
禪生～後記
我回來了！我沒在跳舞、而生命之舞～從來沒停止過。
〈腦與心的距離〉
看似短暫，實則是一段你從未真正走過、也未曾察覺的道路，它是一條全然陌生的內在旅程。
奇蹟，就這麼自然地發生了
帶著夥伴一行人到印度恆河的源頭前的村莊岡果垂（ 海拔3080）無國界的交流
雪士達-14・飛碟雲劇烈的狂暴背後，有一份不變的背景
不管如何捲動，最美的是～總有一份不變的背景，支持著劇烈的變化，永遠陪伴在側的山、空間、愛、存有～一直存在著.....
雪士達-13・滑入寂靜的天地
如滴水般滑進了那完全的寂靜裡、與天地萬物同在，又似乎只有我自己，而遠方的聖卡塔莉娜山，又似近在我內在，再次進入無時間空間感……
雪士達-12・在高速公路與慣性拔河
啟動定速功能後，踩油門的右腳，只需放鬆的放在踏板上，這個動作竟讓我全身緊繃、無法放鬆...
雪士達-11・樹根的巨大螺旋蟲洞
倒下來的樹根還存留著強大的生命力，與天地同在的吐納，感覺背後像是一個轉動流動的螺旋蟲洞，彷如坐進大地母親的懷抱中...
雪士達-10・回歸大海的美人魚
我真的遇見美人魚了，她生在大海，悠遊於大海，大海不是猛獸而是雀躍迎接她的故鄉，她亦熱情回應縱身跳入大海中，與海洋合而為一。
雪士達-9・大自然也在說法
這一刻我在這裡珍惜當下，因為下一刻我不確定是否還能再來，每一次我都視為最後一次一樣的珍惜對待。
雪士達-8・黑尖山的療癒
雪士達山對我的意象象徵，是個既柔又悍的女性，象徵著是聖母；黑尖山是象徵強大陽性能量的聖父。
雪士達-7・天使陪伴平復震盪的心
做為一個療育者，在陪伴個案的過程中，會大量給出自己給出愛，所以需要更多的愛來陪伴自己。
雪士達-6・在無經驗裡誤判，在有經驗中輕忽」的生死大課
天啊。我再次跟我的愚蠢相遇了
雪士達-4・最美的夕陽，因為有你
每天都有不同的天使載我一程，每一個短暫的相遇都是難得的緣分與際遇，愛的交流與沒有距離的連結，就像此刻天空的彩霞，每個顏色間無私的交融。
與山對坐：內在平衡的冥想角落
在雪士達與黑尖之間，尋找靈魂的座標
從心結到心解： 重啟自我豐盛之路
從原生家庭到感情困境，走過愛與痛的糾纏，看見完整的自己
回到心的原鄉
終點不在遠方，而在初心的土地上相逢
家的儀式與愛的傳承
從父親的堅持到家的延續，愛與連結的力量
雪士達-5・上帝的回應
跨越隔閡的邂逅：一段療癒之旅的奇妙緣分
雪士達-3・行動是超越紛亂念頭的好方法
腦中的念頭沒有止息過。身體細胞已經自動喚醒多年的訓練，在念頭越來越多時，我的手已經自動舉出來，「是啊！放下頭腦，專注行動！」
回到喜馬拉雅：與大自然的再度相遇
在動靜之間，與大自然能量的共鳴與啟蒙
