有界限 才有自由
1 篇文章
射手媽咪婷婷
2023-10-03

有界限,才有自由:擺脫內疚與情緒勒索,設立健康的人際邊界

健康靈活的界限是重視自己的想法和意見,不會害怕求援或接受幫助,能夠接受並尊重他人的界限,包括別人拒絕你的請求。

婷駐妳心人生相談室
婷駐妳心人生相談室
相关标签
書籍推薦界限
刷完啦
相关标签
書籍推薦界限