老一辈的“带娃轻松”，靠的是熟人社会的支撑：院子就是托儿所，邻居是朋友，学校在家门口，孩子们能互相照看。而如今的原子化社会，让一切责任都落回小家庭身上——接送、陪伴、学习、安全、规划，全都压在父母身上。真正让人崩溃的不是经济压力，而是睡眠剥夺与持续焦虑。现代父母并不是不够努力，而是时代剥夺了他们的“舒适区”。真正的成长，不是走…