本文探讨了父权制与高压社会中将情绪视为“不成熟”的文化机制，揭示情绪如何从个体体验变成被规训与操控的对象。文章结合情绪政治、情绪劳动、心理学等理论，批判“无情绪＝成熟”的虚假标准，指出其背后的权力逻辑、性别不平等及社会代价，并提出情绪正当化、情绪教育与情感文化重建等可能出路。