Nan

@nan7_34

[姪子上幼兒園]

今天突然有感,

人生第一次練習“好好說再見”

好像就是上幼兒園的時候。

所以覺得很重要。

雖然是短暫別離,

但記得我們好好跟對方說再見,

記得離別後,對方的好,

仍會留在心底。

記得愛會留在內心,

不會隨形影離去。

真的很重要⁠♡


人生中第一次具備意識地

練習和熟悉的大家說再見。

再見,我們約好一定還會再相見!

爸比媽咪記得每早上學,

不論他寶如何爆哭、爆跳,

也要記得好好說聲:


“再見”


“吃完點心,短針到5和長針到12的時候,就會來接你。”


麥麥,加油

[姪子上幼兒園]

今天突然有感,

人生第一次練習“好好說再見”

好像就是上幼兒園的時候。

所以覺得很重要。

雖然是短暫別離,

但記得我們好好跟對方說再見,

記得離別後,對方的好,

仍會留在心底。

記得愛會留在內心,

不會隨形影離去。

真的很重要⁠♡


人生中第一次具備意識地

練習和熟悉的大家說再見。

再見,我們約好一定還會再相見!

爸比媽咪記得每早上學,

不論他寶如何爆哭、爆跳,

也要記得好好說聲:


“再見”


“吃完點心,短針到5和長針到12的時候,就會來接你。”


麥麥,加油

給摯愛的朋友Ellen(2)

聊聊「死」

給摯愛的朋友Ellen

人與人間正常關係是怎麼建立,我也還未知...

在我意識過來之前就發現

有一種虛假是

先撕開自己真實的脆弱、流下眼淚;

再展露自己的才華、與強大;

最後人際收網


而我總下意識地回應。

明明感受到了不真!


厭煩我自己。

就不能真的驢到不知道?

或就真的投入

玩這一場虛假遊戲嗎?


厭煩

參與了虛假遊戲的自己!

在我意識過來之前就發現

有一種虛假是

先撕開自己真實的脆弱、流下眼淚;

再展露自己的才華、與強大;

最後人際收網


而我總下意識地回應。

明明感受到了不真!


厭煩我自己。

就不能真的驢到不知道?

或就真的投入

玩這一場虛假遊戲嗎?


厭煩

參與了虛假遊戲的自己!

我就那樣靜靜地默默地等著妳

我的脆友

等著妳出現

等著妳發文


我就這樣安安靜靜地守著 等著妳

即使從來沒見過面

卻期待著妳的成長 妳的突破

妳從妳前心理師前家庭父親母親哥哥......那裡

走出來


即使從未正式招呼

卻期待著妳出現

我就這樣默默地等著守著

在這一些的日子裡

妳的發文與留言上

點下我每一顆愛心

這一些日子也發現我的發文

妳也總會留下愛心


或許很傻 是與空中投射的自己相會

或許很癡 以為是靈與靈間的共振相會


但就想

這樣默默地

等著 守著 盼著

妳能還在

一再出現

我就那樣靜靜地默默地等著妳

我的脆友

等著妳出現

等著妳發文


我就這樣安安靜靜地守著 等著妳

即使從來沒見過面

卻期待著妳的成長 妳的突破

妳從妳前心理師前家庭父親母親哥哥......那裡

走出來


即使從未正式招呼

卻期待著妳出現

我就這樣默默地等著守著

在這一些的日子裡

妳的發文與留言上

點下我每一顆愛心

這一些日子也發現我的發文

妳也總會留下愛心


或許很傻 是與空中投射的自己相會

或許很癡 以為是靈與靈間的共振相會


但就想

這樣默默地

等著 守著 盼著

妳能還在

一再出現

洗澡澡

對高敏感的神經多元族群,洗澡往往不放鬆、不簡單。為自己寫下洗澡的溫柔備忘,透過細細體察--水流、香味、輕柔的動作...,將討厭的日常化為擁抱過載感知的儀式。

追隨

記錄一個到自己景仰的人身邊工作,粉碎、領悟的事

我好像漸漸明白

如果有些社交刺激

讓我有活力到

開始不知不覺 額外花力氣

去提升 去維持自己的

“有用感”

及所帶來的

“存在感”


那麼這樣的社交量

對我而言

太多了


就算有時間也

要學著放下

我好像漸漸明白

如果有些社交刺激

讓我有活力到

開始不知不覺 額外花力氣

去提升 去維持自己的

“有用感”

及所帶來的

“存在感”


那麼這樣的社交量

對我而言

太多了


就算有時間也

要學著放下

〈死寂的戰士〉

最強悍的戰士

當妳出現 世界都為妳靜默...

病的會好

焦慮會靜止

痛苦會消散

憂心會停止


妳從不坐而思

永遠即起而行

媽媽尖銳的耳提面命是妳的鎧甲

妳能立即回應


可惜

丈夫是妳致命的要害

他的危險 喚妳出現

本欲斷開一切 起而張羅

奈何他以暴制暴

拒絕妳的能力 正確

暴力摀住妳以生命代償

排除萬難的能量宣洩

強暴、壓頸、砸破妳心愛的物件、打爛嫁妝的桌椅


其實妳一點不剛強

速速回應媽媽的殘忍

是紙糊的鎧甲

底下裝著驚懼流血的小女孩


是誰還那麼暴力待她?

〈死寂的戰士〉

最強悍的戰士

當妳出現 世界都為妳靜默...

病的會好

焦慮會靜止

痛苦會消散

憂心會停止


妳從不坐而思

永遠即起而行

媽媽尖銳的耳提面命是妳的鎧甲

妳能立即回應


可惜

丈夫是妳致命的要害

他的危險 喚妳出現

本欲斷開一切 起而張羅

奈何他以暴制暴

拒絕妳的能力 正確

暴力摀住妳以生命代償

排除萬難的能量宣洩

強暴、壓頸、砸破妳心愛的物件、打爛嫁妝的桌椅


其實妳一點不剛強

速速回應媽媽的殘忍

是紙糊的鎧甲

底下裝著驚懼流血的小女孩


是誰還那麼暴力待她?

〈教會〉

來到教會的殿堂----

空氣瀰漫著規訓的味道


服事者形色匆匆

眉頭緊蹙規勸前來者

要靠耶穌

要犧牲奉獻

要否認己

要看神非人


路西弗在神的殿前

是不是也喊了五次“我要”

----要與神同等?


神的教會啊!

妳是否已經與神同等?

才在愛旗幟的高掛下

殺伐搶掠?

〈教會〉

來到教會的殿堂----

空氣瀰漫著規訓的味道


服事者形色匆匆

眉頭緊蹙規勸前來者

要靠耶穌

要犧牲奉獻

要否認己

要看神非人


路西弗在神的殿前

是不是也喊了五次“我要”

----要與神同等?


神的教會啊!

妳是否已經與神同等?

才在愛旗幟的高掛下

殺伐搶掠?

刷完啦