什么样的女生最容易被嫉妒?从心理边界看“远距离嫉妒”与“核心关系嫉妒”

果也
·
·
IPFS
被嫉妒并不全是因为优秀。远距离的嫉妒只是比较,而真正具破坏性的,是核心关系中的嫉妒——来自父母、伴侣、或亲密朋友。当一个人边界感不足,把高自恋人格放进核心圈,善意就会被误读为弱点。对这样的嫉妒,应当零容忍。真正成熟的方式,是允许口头的羡慕存在,同时坚定守护自己的能量与尊严。

优秀的女生受到的妒嫉肯定更多,这里的优秀=性格、家世、相貌、身材、学习、工作、感情、配偶、孩子......等所有可以拿来对比的东西。

但是,对于这些可能引起嫉妒的东西,其引起的嫉妒的类型为远距离的嫉妒,其杀伤力不大远远小于近距离的嫉妒。

近距离的嫉妒说的是核心关系里的嫉妒,比如父母、对象、核心朋友圈。

本来以正常情况来说,核心关系应该是互相滋补、而不该允许嫉妒存在的,也因此,如果一个人边界感不足,不小心把会嫉妒的人放进了核心关系圈,会更有破坏性。

当然,我们说父母、对象、核心朋友圈,朋友和对象都是自己选的,父母不能选,那么涉及父母,说的“放进核心圈”意思是“不自知”,也就是说如果已知父母嫉妒而保持射角距离,那么这样的情况不算放进核心关系圈。

核心关系圈的嫉妒,和自己关系不大,主要是因为对方人格有问题,大概率出自高自恋人格群体,自体虚弱,需要通过贬低他人来汲取能量,维护“我”的稳定性。

在这样的情况下,你越和他亲近,越被看不起,你越对他好,对方越觉得你弱。

这样的嫉妒,几乎就和你优不优秀没关系了,甚至说,对方可能因为你的缺点嫉妒你。

总的来说,被人嫉妒是很常见的事,大部分人的嫉妒也不敢真做什么,既然避免不了,那就让人嫉妒好了,如果一个人各方面还不错,人也优秀,这几乎是不可避免的事。没必要非黑即白——你都比别人好了,允许别人在“口头范围内”嫉妒一下怎么了,如果有谁真敢搞事情,干就是了。

但是对于高自恋群体自身带来的嫉妒,那种因为你对他们好而激发的恶意,应该零容忍。保护好自己的能量,不要去演农夫与蛇的故事。


灵感来源:什么样的女生会遭人嫉妒?

CC BY-NC-ND 4.0 授权
已推荐到频道:性别/爱

喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!

果也果也|创作《失恋者的自救日志》,分享有毒人格、亲密关系与自我疗愈的文字,愿你在阅读中找到温柔与力量。
  • 来自作者
  • 相关推荐

为什么有些人总是希望别人过得不好?

怎样分辨一位心理咨询师是否真的有能力帮到你?

INFJ真的都是“得过且过”的吗?