香巴維練習筆記②｜第28天，親自去見薩古魯

2026年10月11日，我來到馬來西亞，參加薩古魯的一日課程。從9月14日開始算起，這一天是我練習香巴維大手印的第28天。

出發前的飲食準備

依照我當時收到的課前指引，需要提前至少三天、最好一週，進行嚴格的飲食準備。

這件事讓我有些焦慮。

按我當時對指引的理解，能吃的東西很有限，主要是蔬菜和水果。地瓜、馬鈴薯、黃豆製品不能吃，大蒜、含咖啡因的飲品也不行。

為了讓自己在11日有最好的狀態，我完全不敢偷吃，只能認真照做。心裡雖然有壓力，仍然很希望把準備做好。

還沒開始，就忍不住哭了

會場早上八點就開放，可以提早進去購買商品。我沒有提早去逛，後來有一點後悔，只在上午十一點之前抵達。

沒想到，一到會場，看見現場的一些布置，我就忍不住哭了。

那一刻，我很真切地感覺到：我真的來了，我終於可以親眼看見薩古魯。

下午一點，課程開始。一開始，大家便一起練習香巴維大手印。

當我聽見薩古魯帶領我們練習的聲音，眼淚又流了下來。

眼淚、笑聲，還有一點疑惑

現場有七千多人，周圍此起彼落地傳來哭聲與笑聲。那是我從未經歷過的場景，聽起來陌生，甚至有些詭異。

而我自己，也一直在流淚。

有時像是心裡很深的委屈被觸動，有時又完全說不出原因。眼淚沒有停過，哭得連嘴都癟了。

過程中，有些環節，我理解是在傳遞能量。每當到了那些時刻，現場便會出現許多哭聲、笑聲，整個場面聽起來非常瘋狂。

我也忍不住懷疑：「我是不是進了邪教？」

當下確實有一點擔心。即使我是帶著期待而來，也仍然對眼前的情景感到疑惑。一邊流淚，一邊感動，又一邊覺得不可思議，這些感受同時存在著。

結束後的感受

那天的課程，一直到晚上十點才結束。

結束之後，我有一種很深刻的、被釋放的感覺。

那些眼淚究竟從哪裡來，現場其他人又經歷了什麼，我無法解釋。我能記下的，是自己在那一天哭了很久，也感受到很深的釋放。