人生账本.Day6零健康，高负数

不得不说，我在早年已遭遇了人生真实的毒打，后面20多年，一直为此还债（详情请看深名校，从精神绞杀到性侵的1/4世纪 ）。

我不到16周岁就得了甲亢，服药三年，未成年检查出重度抑郁症，极大程度地影响了学业与基本身心健康。2025年出国后，我把自己的遭遇写成文章，发到互联网上，为自己发声。为此，我也早早地变得不那么羡慕有钱有权的人，反而觉得，一个人基本的健康💚才是根本。这健康，包括身体和心理上的。

身体健康是一笔很难还的债，正如@黎明之弧 @豈几文 等人所说的，身体一旦坏了，就有人生瞬间彻底清零的风险。

@豈几文 @選我正姐 最近在互文，人生中起点、终点还是过程重要的问题（大师兄起點 vs. 終點 ），以及人生中出身、视野、选择、出身、努力等等哪个重要（正姐地平線｜人生究竟怎麼贏？ ），我要说，这些固然都很重要，但远没有人生的基石——身心健康重要。时代也是重要的，但无论是战争时期还是和平、经济狂飙年代，健康是真好。

野蛮的身体，保障你能熬得住各种不顺利，在丛林与舒适的环境中都能正常活着；拥有强大的心理素质，哪怕，你智商、资质平庸，它也给了你更多走出逆境的能量，更少内耗。在深圳，我看到，这么多有严重精神问题的学生，他们在问题爆发前表面很优秀，但一爆发，就可能像我身边一位高考状元的儿子一样，他13岁已经用英语看完了霍金的《时间简史》，但17岁，由于严重双向情感障碍后就没上学；相比之下，与他同龄的，在高中毕业的年龄，要不出来工作，要不上大学大专了，他却只能呆在家里。深圳有不少患有严重精神问题的学生，比例高得教育局都不敢公布。他们，更多在未成年前，实际上就输了整个人生。

无论起点还是终点，人都是赤条条地来，带不入人间钱财地走，出生入死，拼的是身心健康。有了健康，后面的0才会有作用。