雖然會胖，但還是想一個人吃完半半炸雞再睡【夜食症候群的深夜飢餓告白】

常聽到許多人說「減肥永遠是明天的事」這句話，講的是先享受當下，而令人感到痛苦的事情暫且先擱置一旁。

但又有多人少思考過什麼情況會讓自己陷入「忍不住想吃」的狀態呢？我認為「壓力」是很大的因素，因為當壓力無從宣洩，進食便成了撫慰心靈的一種方式。

韓國小說家朴相映的自傳式散文《雖然會胖，但還是想一個人吃完半半炸雞再睡》寫的正是自己過往邊上班邊寫作的生活，描繪職場許多令人感到無奈的現況、人際之間對於外貌的干涉與羞辱以及困在自我選擇的境地。

例如作者提到在職場上因為準時下班或中午自己帶便當成為同事之間的異類，皆是諷刺職場上許多「不成文」的潛規則。難道每天加班才代表認真工作嗎？不管與同事之間的感情如何，中午非得要一同聚餐才代表融入群體嗎？

曾經離鄉背井在大都市求職十多年，我非常能理解作者在書中所描繪的「孤寂感」，在生活的各個層面都充滿著考驗，卻鮮少有人能真正給予時刻的理解與陪伴，就如同作者明知道深夜進食會發胖，卻仍舊接納無法堅守原則的自己，因為當我們感到疲累且脆弱不堪的時候，也只剩下自己能拯救自己了，又何須自責呢？

如果你對於自己的不完美感到無力或懊惱，相信這本書能讓你放下自我批判的壓力，並且真誠接納自己的軟弱與缺陷。