斑鳩與鴿子

來了本來因為颱風天要停掉的課，總之敗部復活，珍惜每一刻失而復得。

瑜伽教室擺上一張墊子又一張。

外面不停的雨與流動的灰，簡直讓人七竅濕潮。 空氣裡滿載的濕，堵塞鼻腔。 生存三要素陽光空氣都沒有，只有水與鼻水。

「妳那是斑鳩，不是鴿子。 」老師在台上指著我說， 「妳是斑鳩。」 」

傳統的鴿式，小腿要跟大腿垂直。 我的後腿筋很緊，小腿自然斜倚45°。 輕鬆是輕鬆了點，但就失去挑戰。

「妳身體貼地之後，如果要加強度，小腿往外挪，就比較容易傷到肌腱。」 老師新然的藍灰色瀏海，飄然如課室一朵忍住的雨。

我照著老師的說法，深呼吸之後拉開後腿筋，然後吐氣再吐氣。

五個吞吐之後，說也奇妙，鼻腔內的積水慢慢褪去。 恢復乾爽的氣息，體內有晴，悄悄瀝乾連日以來，四面八方滲進的低潮。

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