七日書｜說聲告別｜起點

升級需要丟掉舊的裝備嗎？

我最近一直在思考這件事，因為我準備要告別的恰恰不是那些失敗或痛苦，而是那些曾經讓我取得優勢的特點，最近深深地感受到綁手綁腳，那些習慣、那些反應、那些我以為能帶我走很遠的反射動作，其實正是綁住我的框架，我的身體已經告訴我這件事，好幾個月來我迷戀著各種療法，要鬆開的筋膜以及過於緊張的肌肉。

而我的優勢包括注重效率、粗暴的大量答題，用多產來彌補我不細緻的地方，它們曾經帶我飛，但現在卻像是我準備起飛前必須卸下的重量。舊有的基礎不能完全推翻，因為那是我走到今天的理由，可如果執著於複製過去的成功模式，我永遠只能在同一條跑道上衝刺，永遠無法進入新的地圖。說要打掉重練太過極端，但確實需要承認：過去那些熟練的技能包已經無法再支持我往更高的地方去。

尤其是最近，我常常覺得自己失去了直覺的神準，明明以前可以瞬間抓到方向，現在卻得停下來想、拆解、推敲。我一開始很喪氣，以為是退步，但後來才懂，我並沒有在退步，是我正在長出一種更細膩的能力。擁有爆發力的階段已經完成，接下來需要的是策略、判斷與精準的複利。

六邊形戰士到了下一層，點亮的就不會再是速度，而是視野。

幸好我有無可救藥的樂觀，讓我願意承認：這個階段的不順利，其實是我正在脫皮的信號。舊的皮不疼，但已經不合身；新的皮還沒長好，但會更適合我。成長不是靠著對過去緊抓不放，而是要接受一個事實：很多曾經定義我的東西，現在正在失去它們的效期，我要讓新的自己有空間進場。

新的自己我期許的不是更厲害，而是更自在，就像某一任兇狠的老闆刻在我心頭的一段話，那是來自 《Peak Performance》 頭幾章說的優秀的運動員全身肌肉都是鬆弛的，我直到現在才在練習成為如此有度的人。

回望我這幾天的七日書也是同樣的在不同面向的告別前一個版本的我，我很不想再去翻很舊的很舊的一段故事，我是用回望 -> 感謝 -> 告別 -> 出發 的循環來往復變成一種公式，成為一種能夠自我保護的標準程序，也許就可以在這樣的保護裡面成熟。

第一天：登出不是自由 ，起點其實原本是要我用來貫穿這系列的七日書，只是起心動念推導的結局不太相同，我會在書後感談談關於原先設定此系列的走向。
第二天：頂嘴 與第四天呼應，是開啟第四天療癒過程之前的摧毀，我想有沒有錯一點都不重要，其實真正重要的只有是否願意放過的自己。
第三天：紅酒 談愛請裡的自己，不同年份，同一天，兩個版本的人，告別舊的能量、走向新的頻率，這很不容易。
第四天：舊傷復原 「除了死亡，其他都是擦傷」我提供了一個很笨的方法，希望可以幫到受傷已經在好轉但覺得沒有效果的人。
第五天：我在生活裡投入了大量的熱情，選物店 囤積的是日常的一種過於用力然後鬆手的過程，寫下了告別過的大片的存在軌跡都是珍貴且柔軟的自我的一部分。
第六天：青春的快言快語、長大後的溫柔距離七日書｜說聲告別｜我們的幼稚曾經很鋒利 

說是告別，但我想說的都是新生。

過去的某些時候，我曾以為自己已經到了終點。

那種覺得自己成熟了、夠強了、具備資格了的迷之自信。現在回頭看，路上所有披荊斬棘的片刻都像是一種體驗，那不是簡單用成績數字能夠一言以避知的。既然如此，告別過去的我，就是承認自己又站在新的終點，只是這次更清楚：終點是一個狀態，而我不滿於此的追尋則是過渡期的掙扎，那是我不清楚方向的自膩，我之所以會膩，是因為我害怕打安全牌、停得太久，於是看起來都在瞎忙其實是一種安逸。

要變成新的狀態，確實需要時間向舊的自己道別，我不想稱之為否定，而是感謝；我並沒有真的丟掉自己，而是放下一個枷鎖。既然年末到了，就趁這個時候，正式對過去的自己說一聲：辛苦了，我準備好了，下一段路我已經確定了方向，就用那個終點來接手。