七日书｜说声告别，走向新的自己

原來，在這家標榜進步的媒體裡，一個霸凌者的「懲罰」是少拿一筆錢，而一個受害者的代價是被連根拔起。

我記得,剛跨出舊模式、嘗試新狀態時,曾經覺得自己有點做作。那種不適感,來自於刻意。而我其實很討厭那樣的自己。但時間久了,我發現——我開始享受那個狀態。於是，我才明白：你得真的走出去，才會知道那是勉強的表演，還是自然的方向回望這幾年，我做了很多刻意練習。它不全然舒服，但也沒有讓我排斥。我才發現——有時候，我以為自己在成長，其實…

必須經歷、人、事、物

「誰是Celeste?你在我心裡就是Sunny阿！」

新的自己是放松下来，把紧扣的心门打开，允许日子里有光，允许食物有味道，允许幸福。 几个星期前，大晚上对着日本妈妈在世时每年写给我的信哭，“妈妈可不可以告诉我幸福是什么”。那是最幸福的时光，有日本妈妈和爸爸陪伴，有一个他（虽然后来的后来他让我痛苦），有热爱的学业，美丽的校园，和可爱的同学。日本妈妈是这辈子我见过的最幸福…

在疲累與迷失中，我曾以為人生已走到盡頭；直到遇見她，被接住的那一刻，我重新找回了生命力與新的未來。

記一個跟舊有的自己說再見，迎來一個新的自己的故事。

写到第七天，其实我有点喜欢这个活动。从以前写blog的一天一更，到后来慢慢放慢了脚步，一周一更，再到后来喜欢才更。文字输出的部分确实生疏了不少。 七日书刚好在我重新开始执笔后不久开始，主题都在告别旧的自己。每一天的主题，都在让我回想过去的事情，还有一些很重要但差点就被遗忘的回忆。这样的反思，对我的思绪非常有帮助，也…

若人生只看著自己害怕與錯過的那面，「我真倒楣」這樣的想法是會成真的喔！

蛻變應該是其中一種不受物競天擇正接影響的進化

有什麼可能？

這一次，我終於選擇了自己。

[自己的日子，自己的選擇]-七個告別，七次自我重生

一次一次的勇氣疊加，終於通向一生僅有一次的——「蛻變」。

我告別了那個不懂求救的自己 😶‍🌫️，曾經獨自承擔壓力 🧱、不敢麻煩別人 🙊、總是表現堅強 💪、壓抑情緒 🫥。自從去年參加三天深度體驗課程 🎓，我開始懂得求救 📱、願意尋求支持 🤝、能表達情緒 🌿，並在信仰中找到力量 🙏。心境也從孤單 🧱 到被理解 🤝，從壓抑 🫥 到釋放 😌，從恐懼 😟 到平安 🌿🙏

第七天：記一個跟舊有的自己說再見，迎來一個新的自己的故事。那可以是，任何你經歷過的人生轉折點。

以為自己在告別過去，結果只是在被人生逼著升級。

升級需要丟到舊的裝備嗎？告別的恰恰是我已經準備啟程的狀態。

今天來閒聊一下

“从今天起，一切都是崭新的。”这句话本身就是一句浅薄的谎言。