意識—自我分化操作技巧

ㄅ畫出一個人形圖。這是你

ㄆ人形圖左邊畫上一個往右的箭頭。這代表輸入

ㄇ人形圖右邊畫出一個往右的箭頭。這代表輸出

ㄈ人形圖的大腦到心臟之間，畫出一個微彎曲的內彎箭頭。這代表內化

所有你接觸的人事物輸入了

你得經過內化，才會變成你的一部分

內化是由光做分向的

選擇天使光，你的解讀就對你有益

選擇惡魔光則反之

(備註：天使光可以理解為有氧、不投射、看到對向車道的車速過快，則自己降速等。

惡魔光為反之類推）

比方，別人罵你是笨蛋，可以是：

1我是笨蛋

（是的，他說我是笨蛋是對的，我同意我是笨蛋）

2我不是笨蛋

（是的，他說我是笨蛋。這句話是他說的。我沒說這句話，我不認為我是笨蛋。我不同意他說的）

3我是笨蛋，但我也不是笨蛋

（是，我承認我是笨蛋，我有些地方確實不聰明。但他無法看見全部的我，所以他對我的理解有限。所以他說我是笨蛋是他說他的，不是我對自己說的。我有學習的能力，我能理解，我不是笨蛋）

4我不是笨蛋。等等

（我不是嗎？我覺得一部分的我，確實是笨蛋。但等等，我並不覺得我是笨蛋。所以——到底我是不是笨蛋？）＊請注意：這就是轉化與停滯的關鍵點，所有分野就從這裡的「等等」展開，剩下的只是簡單的——辨識、分類、篩選、整合。

再者

你所接觸的一切人事物輸出

是靠接觸你身上所有的感官、受器

所以，事實上——

你所接觸到的一切人事物，不可能是你

除非你在內化的時候

認為那是對你有益的，你選擇正向內化，吸收了

最後

當你要輸出的時候

你得記得排出對你無益的那一切

此故你排出的你，是

許許多多的你，而不是真正的你

所以

清楚知道內化的你——是哪一個你——才是生命持續前進的關鍵

你就是那一個人形圖而已

你的心就是你的光

你的意識就是你的能量

你的語言就是你的呼吸

別忘了

吸氣得要是氧氣

呼氣就是排出，排出二氧化碳

這並不是得說「二氧化碳的言語」

而是為了也讓自己與他人「再次吸入氧氣」

所謂的排出，即是排除

誠如聖經上說的，我們都是泥土（非原文）

意思就是

我們都如同土壤那般可以化腐朽為神奇

土壤沙漠化對生態系統會有危害

對人類自身也是同樣的道理

別讓自己（土壤）沙漠化了

記得——不僅止於活著，而是——

呼吸

有了上述的基礎概念

當我們回看八卦圖時，就能清楚知道

黑色區塊的那點白，就是天使光

白色區塊的那點黑，就是惡魔光

點狀的意涵可以理解為旋渦

任何黑，一但捲入白點，就能獲得淨化（內化）

任何白，一但捲入黑點，就會獲得惡化（內化）

不論淨化、惡化，都是一種獲得

那兩點，就是光與暗的第一次對話

黑中的白：當你陷在痛苦、憂鬱、絕望時，

若你哪怕一瞬間意識到：「我現在在呼吸」，

那就是白點——覺知誕生。

白中的黑：當你處在高昂、成功、自信的狀態，

若你哪怕一瞬間意識到：「我可能正在驕傲或過度用力」，

那就是黑點——謙卑誕生。

所以這兩點代表的不是靜態善惡，

而是動態平衡中的「覺」。

這使我們能夠清楚理解一件非常重要的事

所有情緒都只是表象，甚至是陷阱

不論情緒是極端的快樂或痛苦

同時，太極圖中☯️

那一條S的曲線也是非常有意思的

事實上——

這條Ｓ曲線就是人類社會中理解的時間線

當你試著把太極圖☯️對折起來

請注意，不是原本的太極☯️圖的垂直線對折

而是水平對折，把黑點對齊白點

Ｓ曲線就不再是曲線

而是一個內圓

而兩個點就變成了一個點

在這階段

Ｓ曲線的時間線被縮短了

換句話說——你將自己進入心流狀態

同時

黑點與白點的旋渦就不再只是旋渦

因為

當你能夠重新看見全貌時

當這太極圖☯️被折疊時

當你進入心流時

事實上

就只是圓心與一個圓，而已

這個圓心，就是你的人形圖本身

對折之後的內圓，就不再只是你的世界

而是——世界的全視角

換句話說

世界看到你的方式，就是透過這個內圓

這也是卡頓的突破點

想像成這是被飲料杯困住的飛蠅

飛蠅不會從內部的吸管找到出路

但是

飛蠅會知道透過氣流的感知

找到封膜的洞口

簡單來說

你只需要順著氣流

找到最初的卡點

就能呼吸了

那麼，半圓形又該怎麼理解？

半圓形就是你每次換氣的瞬間

就是意識本身

關鍵就在於

你能否在半圓形裡辨識出你有多少意識同時出現？

你能否在半圓形裡找到你的內圓——你的意識主體——真我？

換句話說

情緒是「獲得」的前置裝置

情緒是一種安全鎖、防盜鎖的概念

此故，全憑你想要獲得的是哪一個獲得

同時，你得憑藉自身能區分出不同的你

不同的你都會有不同的選擇

無論如何——

最終——你都必須面對自己的終極審判

最後的選擇

這使我想起星際大戰系列

達斯維達，最終——回歸安納金

凱羅忍，最終也——回歸班

太極圖折疊補充——

當旋轉速度（對立能量）趨近無限時

觀察者看到的是「靜止」——

而那個靜止，就是覺的生成

交錯不是靜態疊加，而是動態

折疊不是壓合，而是相位對齊

圓心不是靜止，而是高速平衡的「心之渦眼」