七日书 身心灵 第六天 满足？

满足，大多都是短时间的。时间一长，就蹦出新的欲望了，还会满足于以前吗？

我在第二天的七日书写过，欲望是不断升级的。满足感只存在于一瞬。

满足，分大满足和小满足。大满足可以是实现了自己的较大理想，和自己的心爱之人白头偕老，在世上找到了真正适合自己的地方。小满足可以是美味的食物，温热的咖啡，喜欢的服装。大多数人可能更倾向于大满足，却没有重视小满足。小满足虽然容易得到，但如果不发现它，就得不到更多的快乐。

我经常外出旅游，就拿这一次举例，现在我正在大理古城旁边的酒店里，现在已经是凌晨1点多了。

在昨天（8月9日），我爬了苍山，除了坐上山的索道，后面就是徒步下山。大多数人都选择购买双程的索道票，而我不喜欢和大部队一样，我偏要体验少数人的乐趣。结果下山后，双腿已经发酸、发抖了，作为一位武侠迷，顺路去了天龙八部影视城，结果更累了。

我现在在酒店里喝咖啡，感觉腿还是软的，膝盖痛得厉害，但回想一下，山上徒步时一路的美景，影视城的合影，觉得挺满足的。

有时候，不要刻意把目标定的太高，保持一种持续的动力就好。即使大愿望不能马上实现，也要珍视每一个小满足。