三日書八月~悠閒的早餐要有蛋有咖啡
(修改过)
IPFS
對我而言,一天之中最喜歡的其實是早餐。尤其我喜歡把早餐吃得豐盛。
會養成這樣的習慣,可能是因為常常早上起床時肚子都特別飢餓,就會特別想多吃一些東西。
大概是在兩年多前開始,我想要每天都能吃上一頓悠閒的早餐。因為當時我刻意把工作的步調放緩,想要試著讓自己過上輕鬆愜意的生活,於是我自己從準備早餐開始。
通常都是妻子與兒子出去上班上課之後,我才緩緩的起床梳洗。然後下樓,先給咖啡壼加水、開電,讓它開始煮水。接著拿起我最愛的咖啡豆量匙,那一柄以紅銅製作的專用量匙,打開咖啡豆罐,撈出兩匙咖啡豆,放上電子枰上,大約20g咖啡。接著把咖啡豆倒入磨豆機。那是公認研磨品質最好的~小富士磨豆機。研磨好的咖啡粉,倒入我愛用的Hario濾杯中,然後,使出我最愛用的四六法,注入94度的水,就可以沖煮出一杯,相當美味的耶加雪菲。
煮完咖啡後,我會從冰箱裡拿出兩顆蛋。快速起個油鍋,打入兩顆新鮮雞蛋,就可以煎美味的荷包蛋了。
還不止這樣,我會再裝一碗前一晚製作的優格,加上些許牛奶、香蕉還有水果麥片等等。搭配荷包蛋一起吃。
有時,難得犒賞自己一下,還會多切一小塊蛋糕或是前一片吐司或是一塊可頌。
如此,邊吃著早餐,邊享受工作前的悠閒時光,真是令人心曠神怡。
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