關於陪伴，你是否用錯了方法？

很多人對於「陪伴」的定義似乎不太一樣。

有人認為所謂的「陪伴」需要與對方有實際的互動，也包含言語上的支持、安慰或鼓勵。

另一種陪伴則是不需要特別做什麼事或說什麼話，只要靜靜守護在對方旁邊就好，讓對方覺得自己一直都在身邊不會離棄自己。

其實這兩種陪伴都有正面的效果，也要看實際情況去做不同的因應。

但今天看了一篇文章，才赫然發現原來有些父母對子女的「陪伴」定義是人在孩子身邊就算陪伴，然後再外加許多對子女的「規定」與「安排」，並且以「為對方好」的立場去闡述自己的辛苦，實則是希望孩子聽從自己的指示，尤其在子女飽受身心折磨的時期，強調自己所做的一切都是為了幫助孩子走出憂鬱的泥沼，讓人不禁看了替孩子感到心疼，因為這樣的陪伴只是徒增壓力罷了！

其實每個人必定有自己的主觀意識，也有許多自以為是的想法，要如何突破這些局限，我認為就是多閱讀及請教專家的建議，而不是自認有付出許多努力就是對的，很可能完全走錯方向或用錯方法而不自知，讓事情在乍看之下似乎按照自己預期的結果去進行，殊不知反作用力勢必會來的又急又快。

只要是人肯定都會有盲點，而不斷與人溝通對話，偶爾聽聽他人不同的意見，肯定都能讓自己有不同的思考角度，進而修正自己過去的錯誤認知。

你想要什麼樣的「陪伴」方式呢？又或者你用什麼樣的方式去陪伴父母或孩子呢？歡迎留言區繼續聊聊。