七日書|生命煩惱 - Day2 煩惱的根源
接續前一天辨認的煩惱,七日書|生命煩惱 - Day1 宇宙不會... 我繼續拆開那三個箱子📦⋯⋯
穿越了那層「被需要才能存在」的幻象,也卸下了「不能鬆懈、不能拒絕」的枷鎖,剩下讓你真正焦慮與卡住的,屬於我那未竟完成的夢想,不是「不夠好」的自我懷疑,而是:需要自己的世界與時間,卻還找不到足夠的空間去實現它。不是怕失敗、也不是怕失去,而是渴望一種「純粹只屬於自己」的時空,那是創作的地、沉澱的地、重新與自己對話的地。誠如我一直在做的練習,或是生活給我的建議與忠告,我全然接受著一切的指導,正在推著我走向更遠的目標。
不怕獨處,而是被「外界佔滿」到無法獨處。不是逃避現實,而是現實太緊密地壓縮了自己與夢想之間本該留白的距離。這個夢想,不見得是具體的成就或作品,而是一個「完整屬於我」的內在宇宙。只有在那裡,才不需要解釋、不需要交換、不需要功用。
真正的煩惱不是恐懼,而是被打擾,是無法完全沉入,是時間的裂縫太小、生活的夾縫太窄,難以通往那個真正讓自己感到寧靜、清澈與完整的內在所在。
那些我以為的煩惱,其實都不是風暴本身,而是風景。它們只是灰塵,飛舞在光裡,遮住我通往內在的窗。那些沉悶、那些被壓抑的感覺,那些看似來自工作、人際、未完成的夢,其實都只是提醒我:我離我自己太遠了。
不是我做得不夠,也不是我太敏感、太脆弱,而是我沒有足夠的時間,去做真正讓我感到完整的事我沒有足夠的空間,去說那些只有我能聽懂的語言。那些煩惱,不是問題本身,而是因為我在某種程度上,不再擁有自己的節奏。
我已經在大量的時間沈浸在人與人之間,即便E人我仍感到疲憊,感到一種來自深處的抽空感。不是來自缺乏他人,而是尚未照顧自己的感受。我懷念那種不需要壓縮、不需要解釋的自由:一個下午可以只讀書、不回覆任何訊息;一個夜晚可以完全沉入創作,不擔心會錯過什麼現實進度;一段旅程可以安靜行走,不告訴任何人我去了哪裡。
我不是想逃避,是想回到只存在於我和自己之間,那段被世界壓縮太久的縫隙裡。所以我的煩惱,其實只是缺乏了我自己的節奏。世界給我太多「必須現在」、「一定要快」、「別落後」的節拍。而我曾經也順應著跳舞,一邊說著「還可以再撐一下」,一邊把真正的自己丟在了後面。
我知道我能完成很多事,但我也清楚:完成並不等於滿足,堅強並不等於對齊。
有太多時候,我做了正確的事,卻沒做屬於自己的事。我成就了某些角色的要求,卻忽略了內在的召喚。我不要再被誤認,我也不想再誤認我自己,我不是不夠努力,也不是意志不堅。只是,我的煩惱,是因為我在現實裡走太久,沒有回頭看一眼:我還喜歡這條路嗎?
也許真正的根源,是我失去了那個能讓我暫停、深呼吸、重新對焦的節點。我想找回的,不是某個答案,也不是某個完成的版本,而是那個可以自由停下、選擇方向的自己。
我需要時間,重新調頻。我需要空間,允許夢想重新發芽。我需要距離,才能聽見自己說話的聲音。
那麼,煩惱其實是什麼?
它不是障礙,而是一封來自「內在世界」的邀請函。它說:「你該回來了。」那裡不是原點,走過的路沒有浪費,而是回到起心動念的地方、在這場原本透過焦慮對世界發出疑問,邀請你來作答,而不是遺忘。順應著這點,接著待續:Day 3——我如何回應煩惱。
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