它们害你的第6招：贬低与赞美循环——先骂你不行，再夸你伟大!

你以为它们在认可你，其实你早就在它们的掌控里。

今天讲：暗中夺走我们财富的人的第六招：「贬低与赞美循环」。

说白了就是：

它们一会儿贬低你，一会儿夸奖你，让你在自我怀疑与短暂满足中打转。最后，你越来越依赖它们的认可，失去独立的判断。

就像养狗的人，有时骂一顿，有时摸一把头。狗永远搞不清楚下次是打是奖，于是学会时刻盯着主人的脸色行事。

就像赌徒，有时输钱，有时赢钱。赢钱时的快感让人忘了之前所有的痛苦，于是被死死套牢。

表现是这样子的：

在公司里，老板平时只会挑刺、批评你，但偶尔在会议上点名表扬一次，你立刻觉得自己“被看见了”，反而更加卖命加班。

在体制里，官员一边用宣传告诉你“人民要懂得吃苦”，贬低你的诉求，说你“不懂全局”；可在另一边，他们又偶尔喊一句“你们是国家的脊梁”，让你热泪盈眶，继续忍耐。

在社会舆论里，它们平时指责年轻人“躺平没出息”“消费能力差”，让你羞愧；可一旦需要鼓舞士气，他们又喊“年轻人最有活力”“你们是希望”，你立刻觉得肩上有了责任。

小李在工厂上班，老板平时只会盯着他出错，说他“效率低、不懂事”。他几次想辞职，可就在这时，老板突然在全员大会上表扬他“很能吃苦、是车间榜样”。小李瞬间热血沸腾，觉得之前所有的辛苦都值得了。结果就是，他反而加班更狠，工资却没涨。

网络上，官媒时常贬低年轻人：“你们这代人只会躺平、啃老、不思进取。” 很多年轻人因此焦虑、怀疑自己是不是“没用”。

可没过多久，另一波宣传又来：“新时代最可爱的，就是你们青年！你们是国家未来的脊梁！”

前后态度天差地别，年轻人从自卑到被表扬，情绪起伏剧烈。很多人听到“脊梁”二字，立刻觉得肩上有了责任，拼命去奋斗、加班、贷款，继续被体制和资本压榨。

他们没发现，这种“先打压后鼓励”的话术，只是让他们更好被控制。

当社会矛盾尖锐，民生呼声高涨时，官方经常会说：“老百姓要懂得吃苦，要有奉献精神，不能只顾小家。” 这是赤裸裸的贬低，把普通人当作自私短视的孩子。

可等到大节日、国家庆典，领导人却又会在高台上慷慨陈词：“人民最伟大！你们是历史的创造者！”

许多人在这种“极度落差”中，心情被瞬间调动，甚至感动得落泪。

可冷静想想：现实里，你的工资有没有涨？你的权利有没有增加？你的声音有没有真正被听见？没有。赞美只是麻药，帮它们掩盖制度的铁链。

人的心里其实是这样的：

人类的大脑天生渴望“被认可”。当我们先被贬低，心理落差让我们更加渴望哪怕一点点的表扬。于是，哪怕对方只给我们一小点赞美，我们也会产生巨大满足，觉得“他们其实没有那么坏”。这就是依赖的陷阱。

怎么看出来？留心这些表现！

第一、被批评时觉得难受，甚至怀疑人生；

第二、被表扬时立刻兴奋，甚至忘记之前的压迫；

第三、你越来越需要对方的认可，自己已经无法独立判断价值。

这时候该怎么办？

1. 建立稳定的自我认知

不要因为他们说你好，就觉得自己有价值；也不要因为他们说你差，就否定自己。价值不是他们给的。

2. 把眼光放在事实而非话语

问自己：“他们说的这些话，改变了我的生活处境吗？我的薪水、自由、权利有没有实质改善？”如果没有，那就是空话。

3. 学会和他人互相确认

不要依赖资本家或官僚的评价，用同伴的眼光、真实的关系来确认彼此价值。互相支撑，而不是等待上面的赞美。

我们常以为表扬是认可，其实它只是操控的一环。

它们一边打击你，一边抛一点虚假的好话，让你在心理过山车中上瘾，忘记真正的枷锁。

评论区说说你什么时候因为一句夸奖，而忘记了之前所有的不公？

下一期讲它们害你的第七招：「制造恐惧」。