《性議題：內在覺察與自我接納──情緒、能量、靈性與權力的探索》

我的身體裡，曾累積過某些感受。

羞愧、好奇、恐懼、渴望交織在一起，像波濤般湧動。我努力控制它們，告訴自己：「這不該存在」、「不能感受」。那段時間，內心總是警覺而緊繃，好奇心與自我保護不斷碰撞。它們讓我既想探索，又不敢靠近。

這些感受有時讓我沉浸其中，有時讓我焦躁、羞愧。像是身體裡有一股能量，一直提醒我：這是我的課題。

我慢慢理解，這些感受與我的八字息息相關。傷官提醒我敏銳、好奇；正印讓我懂得自我保護；乙未日主教我在界限內保持柔韌。

我的脈輪引導我感受能量：根輪提醒我安全感，腹輪連結我的欲望與生命力，心輪帶來自我接納，頂輪給予智慧與覺察。每一次羞愧與恐懼的湧現，都是能量提醒我去整合、去覺察、去釋放。

我逐漸明白：性也是一種權力——掌握自己的能量、界線與選擇的力量。羞愧與恐懼曾讓我感到無力，但當我學會覺察與接納，這些能量轉化為自我掌控的力量。性不只是行為，它是一種內在權力，是我理解自己、理解世界的一面鏡子。

世界各地對性的理解不同，也給了我深刻的反思。日本社會保守，成人產業盛行，提醒我：壓抑的能量總會尋找出口。印度靈性高度發展，卻伴隨性暴力問題，提醒我：靈性不等於陰影消失，必須直面。開放的國家教我：自由不是放縱，而是必須結合自我覺察與尊重。這些觀察，讓我明白：性不只是行為，它與文化、能量、心理、靈性、權力感相互交織。

有一天，我選擇停止抗拒，閉上眼睛，讓羞愧、恐懼、好奇完整流過。那一刻，我深深感受到它們，接受自己曾經拼命壓抑的感覺。

內心的平靜慢慢浮現，我明白：平靜不在於壓抑，而在於接納。性與權力的能量在我體內流動，既脆弱又強大，提醒我：掌握自己的感受，就是我的力量。

從此，我對性的態度不再是恐懼與壓抑，而是覺察、理解、選擇。性不再是禁忌，而是一面鏡子，映照我的內在、我的成長，以及我與世界的連結。

這份覺察與力量，也引領我走向更深的身體記憶與靈性釋放——我準備好，去傾聽、去感受、去理解那些曾被壓抑的能量。