七日書一週年|寫作,給人生的靈魂提問 · 第五天

2025May七日書 Day 5|泡澡時光

StarWanderer_DL
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(修改过)
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第五天:關於時間有怎樣的一段時間,你可以跟日常或常規日程切割開來?在這樣的 me time 裡面,剩下的只有你跟你自己,你會做什麼事情、想什麼,感受到怎樣的自己?

由於在越南周六也要上班,等於一周工作六天只有休息一天,而我則會好好把握這唯一的一天休假離開宿舍進城去吃吃喝喝按摩洗頭之類的,讓自己好好休息來消除一週工作六天的疲勞與壓力。其中,泡澡是我個人最愛也是最能紓解壓力的活動。

泡澡前我會先買好一大瓶的冰水以隨時補充水份,有時候早上泡澡的話我會再去買杯拿鐵咖啡。從旋開水龍頭放熱水到浴缸內、等待浴缸滿水之後先用一隻腳踏入浴缸,先感受1秒這溫度的合適性,再來踏入另一隻腳做double check,最後將自己全身淹沒在滿滿熱水的浴缸內,由室內溫度20度到熱水溫度40度的溫差,可以非常強烈感受到全身毛孔瞬間擴張,熱水全面入侵毛孔皮膚至體內、身體試圖抵抗0.5秒、最後屈服全身細胞與熱水融合,就如同浸泡在充滿羊水的子宮內。在這短短10至20秒是泡澡的最高潮時段,當時的腦袋就只有一個念頭,能活著實在是太好了,唯有活著我才能感受到泡澡的美好。此時我會閉上眼睛除了好好享受熱水的溫度之外,讓腦袋徹底放空,一直到感覺身體發熱稍微口渴而起身補水為止,接著,第二次下水就會拾起我的電子書配著拿鐵咖啡,坐擁窗外的藍天城市一隅景色,開始了我的閱讀與咖啡時間直到泡澡結束。最後,以滿足身心靈的身軀返回宿舍,迎接下一個工作周的開始。

Taking bath with a nice city view@HCMC Q1


CC BY-NC-ND 4.0 授权

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StarWanderer_DL台灣人@越南 現職BD商業開發與PM專案管理 正在前往FIRE的路上努力邁進 登上火星探險乃一生終極目標 #Taiwan #Vietnam #Mars #FIRE
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